一、柚子醬泡水有什么好處

用柚子醬泡水主要有以(yi)下好處：

1、柚子醬的(de)(de)營(ying)養(yang)成分與紅心(xin)柚是一(yi)致的(de)(de)，泡(pao)水喝(he)能夠祛斑美(mei)白(bai)、美(mei)白(bai)嫩膚美(mei)容(rong)養(yang)顏、清熱解毒下火等。紅心(xin)柚含維他命C較(jiao)為(wei)高，有一(yi)定的(de)(de)去(qu)黃美(mei)白(bai)。柚子醬泡(pao)水能將這二種作用(yong)非常(chang)(chang)好(hao)地(di)融合起來，常(chang)(chang)常(chang)(chang)服用(yong)能夠 清熱解毒下火，白(bai)凈皮膚。

2、柚子(zi)醬主(zhu)要是(shi)用柚子(zi)這(zhe)類新鮮(xian)水果制做(zuo)而成的。現代研(yan)究表明，柚子(zi)對(dui)人體的健康(kang)益處(chu)多多，可以降血(xue)糖，降血(xue)脂，降血(xue)壓，降低(di)血(xue)液(ye)黏稠(chou)度，提高免疫力，預防癌癥，還可以美容、養顏。

3、生津(jin)止(zhi)渴，柚子醬寒生津(jin)，適用于熱(re)病(bing)傷津(jin)而口(kou)渴、咽干、煩熱(re)者，以(yi)及口(kou)渴引(yin)飲的消渴的人。

4、強化血(xue)(xue)管(guan)(guan)，柚(you)(you)子(zi)醬維(wei)生素C的(de)(de)含量較(jiao)高，是梨的(de)(de)33倍(bei)(bei)，蘋果的(de)(de)8倍(bei)(bei)多。維(wei)生素P的(de)(de)含量也很豐富，共同作用(yong)可降低毛細血(xue)(xue)管(guan)(guan)脆性，用(yong)來泡水喝可以防止微血(xue)(xue)管(guan)(guan)出血(xue)(xue)，適用(yong)于心(xin)腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)患者(zhe)食用(yong)。此外，由于柚(you)(you)子(zi)含有(you)生理活性物質皮(pi)甙，所以可降低血(xue)(xue)液(ye)的(de)(de)黏(nian)滯度，減少血(xue)(xue)栓(shuan)的(de)(de)形成，故(gu)而(er)對(dui)腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)疾(ji)病(bing)，如腦(nao)血(xue)(xue)栓(shuan)、中風等有(you)較(jiao)好的(de)(de)預防作用(yong)。

5、活血(xue)化瘀，柚(you)子醬與其(qi)它黃(huang)酮類相似，泡水喝能改(gai)變(bian)毛細(xi)血(xue)管通透性(xing)，抑(yi)制ADP轉變(bian)為ATP，降低(di)血(xue)小板的凝聚，增進血(xue)液浮懸(xuan)的穩(wen)定性(xing)及(ji)增快血(xue)流等。

二、柚子果茶可以減肥嗎

一(yi)般而言，柚子(zi)果茶不能(neng)直(zhi)接(jie)減肥，但可輔助減肥。

柚子果茶屬于比較常見的茶類，主要是以柚子為原料制作而成，柚子果茶中含有維生素C、微量元素以及膳食纖維等營養物質，可以促進新陳代謝和排出體內毒素。再加上柚子果茶中所含(han)有(you)的(de)(de)蜂(feng)蜜本來就具有(you)幫助腸道(dao)的(de)(de)作用，所以(yi)柚子果茶可以(yi)幫助身體排出毒素改(gai)善便秘的(de)(de)情況(kuang)，達(da)到一定減肥(fei)的(de)(de)目的(de)(de)。

但(dan)是(shi)其(qi)(qi)中(zhong)并無能直(zhi)接(jie)起(qi)(qi)到減(jian)肥(fei)作(zuo)用(yong)的物質，也就不能起(qi)(qi)到直(zhi)接(jie)減(jian)肥(fei)的作(zuo)用(yong)。但(dan)其(qi)(qi)中(zhong)含有一(yi)定(ding)(ding)量(liang)膳食(shi)纖維，其(qi)(qi)相對(dui)不易消化，若是(shi)喝了一(yi)定(ding)(ding)量(liang)的柚子(zi)茶可起(qi)(qi)到飽腹感，減(jian)少人體對(dui)于(yu)其(qi)(qi)他食(shi)物的攝取。同時柚子(zi)茶本身熱量(liang)又較(jiao)低，因此其(qi)(qi)在一(yi)定(ding)(ding)程度(du)上對(dui)于(yu)減(jian)肥(fei)有一(yi)定(ding)(ding)輔助作(zuo)用(yong)。