蒙陰蜜桃的特點

蒙陰蜜桃是桃子的(de)一個(ge)種類，以色澤艷(yan)麗，果肉細膩，汁甜(tian)如蜜(mi)，個(ge)大味香，營(ying)養(yang)豐富而聞名(ming)，其含糖高(gao)達13-18%，最多(duo)20%。

蒙陰蜜桃的功效與作用

1、蜜桃屬于一種低熱量(liang)的(de)水果，含有豐富的(de)果膠(jiao)和膳食纖維，食用后人體不會吸(xi)收(shou)過多的(de)熱量(liang)，還能(neng)增加飽腹(fu)感，能(neng)減少身體對其他食物的(de)攝入。而(er)且纖維素(su)和果膠(jiao)還能(neng)促(cu)進(jin)腸(chang)胃(wei)蠕(ru)動(dong)，加快腸(chang)胃(wei)中食物分解與吸(xi)收(shou)，能(neng)在潤腸(chang)通便(bian)的(de)同時起到幫助減肥(fei)作用。

2、蜜桃含有大量的煙堿(jian)酸，該種物質可以(yi)加快人體內血液循環和水(shui)分代謝，促進新(xin)陳(chen)代謝。

3、蜜(mi)桃(tao)中含有(you)大量水分，具有(you)一(yi)定的(de)收(shou)斂作用，能(neng)增加皮膚彈性，還能(neng)為人體皮膚補(bu)充營養(yang)、滋養(yang)肌(ji)膚。

4、蜜桃中還含有大(da)量天然果膠，可(ke)以加快(kuai)身體(ti)內毒素代(dai)謝(xie)、清(qing)腸(chang)排毒、淡化肌膚色(se)斑、提高(gao)膚質，達(da)到美容(rong)養顏的效果。