一、椰子水什么時候喝比較好

椰子水在中午喝(he)比較好，就是(shi)上午十(shi)一(yi)點(dian)到下(xia)午一(yi)點(dian)之間，這(zhe)時的椰(ye)子(zi)水(shui)又(you)甜又(you)涼爽(shuang)。原因是(shi)：中午溫度(du)升(sheng)(sheng)高，能使(shi)椰(ye)子(zi)內(nei)部的汁(zhi)液(ye)與糖類更(geng)好的分解(jie)發(fa)生反應，汁(zhi)液(ye)的甜度(du)上升(sheng)(sheng)。如果溫度(du)下(xia)降(jiang)(jiang)，則會使(shi)椰(ye)子(zi)內(nei)部的汁(zhi)液(ye)分解(jie)沉淀(dian)，甜度(du)下(xia)降(jiang)(jiang)。并且，當(dang)中午氣溫升(sheng)(sheng)高時，人體為了調節(jie)體溫，會加速血液(ye)循環，促(cu)進新陳(chen)代謝(xie)，排出汗液(ye)，來降(jiang)(jiang)低體溫。而(er)椰(ye)子(zi)水(shui)具有滋補、清(qing)暑(shu)解(jie)渴(ke)的功效，所以(yi)，椰(ye)子(zi)水(shui)中午喝(he)最(zui)好。

二、椰子水怎么喝才好喝

1、與水果做成Detoxwater

Detoxwater，也就是火(huo)爆(bao)2017年國(guo)內外社交媒體的(de)排(pai)毒水(shui)(shui)，需要將3—5種新鮮水(shui)(shui)果洗干(gan)凈切成塊后放入玻璃罐中，倒入天然椰子水(shui)(shui)直到將水(shui)(shui)果全部(bu)浸泡，密封冷藏若干(gan)小時后，一款既美味又潮爆(bao)朋友圈的(de)Detoxwater就做(zuo)好了(le)，由椰子水(shui)(shui)和水(shui)(shui)果搭配而成的(de)DetoxWater含有豐(feng)富(fu)的(de)維他命(ming)，具(ju)有滋養身體、排(pai)毒消脂等(deng)眾多作用。

2、沖調蛋白粉做成蛋白質特飲

將香蕉(jiao)放入(ru)攪(jiao)拌(ban)機中攪(jiao)拌(ban)，倒入(ru)杯中后加入(ru)一大(da)勺(shao)的(de)乳清蛋白(bai)粉，再(zai)加入(ru)適(shi)量天然椰子(zi)水(shui)(shui)攪(jiao)拌(ban)均勻(yun)即可。在運動(dong)后，豐富優(you)質蛋白(bai)質可以為身體提(ti)供消耗的(de)能(neng)量，緩(huan)解肌肉酸痛。椰子(zi)水(shui)(shui)與香蕉(jiao)中蘊含的(de)天然電解質幫助你身體快(kuai)速補(bu)水(shui)(shui)。

3、搭配咖啡做成椰子水冰拿鐵咖啡

將(jiang)烘焙成(cheng)深(shen)色的咖啡豆(dou)研(yan)磨，與(yu)水以3:1的比例(li)混合，然后(hou)將(jiang)鮮奶(nai)打奶(nai)泡和(he)椰子(zi)水以1:1的比例(li)混合裝滿一(yi)杯，最(zui)后(hou)只(zhi)要(yao)找一(yi)個大杯子(zi)將(jiang)之前的兩杯倒入(ru)(ru)混合均勻，再加入(ru)(ru)適(shi)量冰塊，一(yi)款(kuan)椰子(zi)水冰拿鐵咖啡就做好(hao)啦。

三、椰子水的其他喝法

1、抹茶生椰

冰塊打底，加(jia)入(ru)椰子(zi)水八分滿，抹茶粉5g加(jia)熱(re)水融化備用(yong)，將打發好的抹茶液倒(dao)入(ru)出品杯中，完(wan)成。

2、西柚生椰

冰塊(kuai)打底，倒入(ru)西柚(you)汁七分(fen)(fen)滿，倒入(ru)椰(ye)子水(shui)三分(fen)(fen)滿，完成(cheng)。

3、西瓜椰椰

西瓜150克壓(ya)汁打(da)底，按喜好加(jia)冰倒入50ml椰(ye)子水，接著倒入100ml椰(ye)乳，完(wan)成。

4、青瓜生椰

冰(bing)塊打底，加入(ru)(ru)3-5片黃瓜片，倒入(ru)(ru)0糖椰子(zi)水(shui)，加入(ru)(ru)薄(bo)荷葉提(ti)香，完成。

5、斑斕椰椰

熱(re)水150ml中倒(dao)(dao)入(ru)5g斑(ban)(ban)斕(lan)粉5g白(bai)涼粉攪拌(ban)均勻，冰(bing)箱冷(leng)藏凝固為斑(ban)(ban)斕(lan)凍。斑(ban)(ban)斕(lan)凍打底，倒(dao)(dao)入(ru)100ml椰子水，加(jia)入(ru)100ml椰乳，完成。

6、椰椰青檸

冰塊打(da)底，3片青檸片爆打(da)出汁(zhi)，倒入椰子水(shui)，完成。

7、烏龍生椰

冰塊打底(di)，加(jia)入(ru)椰子水八(ba)分滿，倒入(ru)白(bai)桃(tao)烏(wu)龍茶濃縮液完成(cheng)。

8、椰青冰美式

冰塊打底，加入椰子水八分滿，倒入(ru)咖(ka)啡液(ye)，完成。