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泥猛魚怎么做好吃 藍子魚的家常做法大全

本文章由注冊用戶 吃吃 上傳提供 2025-04-01 評論 0
摘要:泥猛魚也叫籃子魚,這種魚無鱗肉厚、鮮嫩味美,有較高的食用價值,它的魚膽還可用于中耳炎、皮膚潰瘍、瘡癤腫毒、膽囊炎、跌打損傷等病癥。泥猛魚烹調方式多樣,如油炸、椒鹽、曬干做咸魚等。那么,泥猛魚怎么做最好吃又簡單?小編整理了三種泥猛魚的做法,分別是清蒸泥猛魚、酸梅泥猛魚、羅勒香煎泥猛魚,一起來看看吧。

做法一:清蒸泥猛魚

食(shi)材:鹽、豆豉、油、泥猛魚。

步驟:

1、為了(le)更好地(di)入味,可以(yi)在(zai)魚身兩側切幾刀,撒上鹽、豆豉(chi)和(he)油。

2、將處理好的泥(ni)猛魚放入蒸(zheng)鍋中,水(shui)開后(hou)蒸(zheng)約8分鐘(zhong)即可。

做法二:酸梅泥猛魚


食材:酸梅、姜(jiang)絲(si)、芹菜。

步驟:

1、準(zhun)備酸梅、姜絲、芹菜等食(shi)材。

2、在鍋中放入(ru)少許水,加入(ru)酸梅和(he)姜(jiang)絲(si),煮沸后放入(ru)泥(ni)猛魚(yu)。

3、燜煮幾分鐘(zhong)后,加入酸梅汁和芹(qin)菜(cai)段,再煮一會兒即(ji)可。

做法三:羅勒香煎籃子魚

食材:籃子魚、新鮮羅勒、姜、鹽、胡椒粉(fen)。

步驟:

1、籃子魚(yu)清洗干凈,去除內臟(zang)和魚(yu)鰭,將魚(yu)剁成塊(kuai),用鹽和胡椒粉腌制10分(fen)鐘。

2、羅勒沖洗干凈(jing),姜洗凈(jing)切(qie)成絲備(bei)用。

3、鍋中加油(you),燒(shao)至五(wu)成熱,將(jiang)魚塊放入,煎至一面金黃后再(zai)翻(fan)面,將(jiang)另一面也煎至金黃。

4、將羅勒和姜絲倒入鍋(guo)中,調至(zhi)小火,翻炒均勻,炒出香味后即可出鍋(guo)。

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