一、喝菊花茶會導致月經推遲嗎

菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)屬于花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)類，是以鮮菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)為原料制(zhi)成的花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)草茶(cha)(cha)，其茶(cha)(cha)性微寒，菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)富含維生素(su)及鐵、鋅、銅、硒(xi)等(deng)微量元(yuan)素(su)，在喝(he)(he)的時(shi)候，有些女生擔(dan)心喝(he)(he)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)會導致月經(jing)推遲(chi)等(deng)問題，那(nei)么究(jiu)竟喝(he)(he)菊(ju)花(hua)(hua)(hua)(hua)(hua)茶(cha)(cha)會導致月經(jing)推遲(chi)嗎？

菊花茶一(yi)般不(bu)會造成月經推遲，菊(ju)花茶一(yi)般可(ke)(ke)以起(qi)到(dao)清熱解毒的(de)(de)(de)作用，并且還(huan)可(ke)(ke)以起(qi)到(dao)平肝明(ming)目的(de)(de)(de)功效，一(yi)般可(ke)(ke)以用于(yu)治療身體上火所引(yin)起(qi)的(de)(de)(de)咽喉疼痛等癥狀，適當的(de)(de)(de)喝一(yi)些，不(bu)會對月經帶來(lai)影響。

月經(jing)推(tui)遲(chi)可能(neng)是由(you)于精(jing)神過度緊張引起的，還有(you)可能(neng)是因(yin)(yin)為不(bu)良的生(sheng)活習慣或者是患有(you)婦(fu)科(ke)疾病(bing)的原因(yin)(yin)，如果推(tui)遲(chi)在一(yi)周以內，一(yi)般屬于正常的生(sheng)理現象，不(bu)需要(yao)特殊治療，如果推(tui)遲(chi)的時間比較長(chang)，可以到醫院做一(yi)下內分(fen)泌(mi)檢查，并且針對病(bing)因(yin)(yin)治療。

二、經期能喝 菊花茶嗎

不建議喝菊花茶。

菊花(hua)茶性寒(han)，喝(he)了之后(hou)可能導致經(jing)(jing)血淤(yu)積、經(jing)(jing)血量減少，嚴重時(shi)會出現(xian)痛(tong)經(jing)(jing)表(biao)現(xian)。此(ci)外，來月經(jing)(jing)后(hou)女性體質較虛寒(han)，身(shen)體抵抗力下降，腸(chang)胃功能也(ye)會受(shou)到影響，菊花(hua)茶會刺(ci)激(ji)胃酸(suan)分(fen)泌，容易出現(xian)腸(chang)胃不適(shi)、腹瀉(xie)的癥狀。所以，女性來月經(jing)(jing)時(shi)不建(jian)議喝(he)菊花(hua)茶。

女性來月經后可選擇溫補性的茶，如玫瑰茶、枸杞紅棗茶，具有補(bu)血(xue)理氣、調經止(zhi)痛的效果，能緩解(jie)經期(qi)出現的疲(pi)憊感，還能預防(fang)經期(qi)貧(pin)血(xue)；飲食(shi)上宜清淡、易消(xiao)化(hua)、富(fu)含營(ying)養，可選擇(ze)牛奶、雞蛋(dan)、豆制(zhi)品(pin)等；多吃高(gao)纖維食(shi)物(wu)，如蔬菜(cai)、水果、全麥面等。

女性來月經后機體(ti)處于易感(gan)染狀態(tai)，注意(yi)外(wai)陰部衛生，穿柔軟、透氣良好(hao)的內褲，并(bing)勤洗勤換(huan)；使用質(zhi)量安(an)全、柔軟舒適的衛生巾，注意(yi)及(ji)時更(geng)換(huan)；避免進行過多(duo)體(ti)力勞動；保持心情舒暢，避免焦慮、緊(jin)張、抑(yi)郁(yu)等不良情緒。