白蕉鱸魚是淡水魚還是海魚
白蕉海(hai)(hai)鱸既不屬于海(hai)(hai)魚(yu),也不屬于淡水(shui)魚(yu),這種魚(yu)生活在(zai)咸(xian)淡水(shui)交界處,既沒(mei)有淡水(shui)魚(yu)的(de)土腥(xing)味,又沒(mei)有海(hai)(hai)魚(yu)的(de)海(hai)(hai)腥(xing)味,肉質鮮美,沒(mei)有肌間刺,非常適合(he)孩子和老(lao)人食(shi)用。
白蕉海鱸魚怎么做好吃
清蒸鱸魚:1、鱸(lu)魚剖腹(fu)(fu)洗凈,切下魚頭,背部(bu)至腹(fu)(fu)前部(bu)切2-3ml的薄片,抹(mo)干水分,肉丁抓鹽上勁。
2、魚頭(tou)及(ji)每片魚肉(rou)均(jun)勻抹(mo)鹽少許、料酒3勺略腌(a)片刻。
3、盤中滿鋪蔥姜絲,將魚(yu)身腹里(li)背外擺成圓形,魚(yu)頭立于中間,魚(yu)片朝上,放(fang)在每頁魚(yu)片放(fang)一粒洗凈(jing)的枸杞子。
4、盤中撒上(shang)幾粒花(hua)椒(jiao)和五花(hua)肉丁,蒸鍋上(shang)籠水(shui)開(kai)后5分鐘關火,虛蒸5分鐘。
5、剩余蔥(cong)姜放在魚(yu)嘴(zui)中及鋪在魚(yu)片上少許(xu),倒(dao)入適量蒸魚(yu)豉油。
6、熱油鍋炸(zha)花椒出(chu)香,澆(jiao)在魚(yu)上,把新(xin)鮮(xian)香菜段散在盤中即(ji)可。
白蕉鱸魚的特點是什么
白蕉海鱸,背(bei)部(bu)呈(cheng)青色(se)(se)(se)(se),腹部(bu)純白色(se)(se)(se)(se),體(ti)色(se)(se)(se)(se)光亮。魚體(ti)背(bei)厚(hou)、肚肥、口(kou)大、吻(wen)尖。體(ti)背(bei)側為青灰色(se)(se)(se)(se),腹部(bu)灰白色(se)(se)(se)(se),肉厚(hou),質地鮮嫩、透明,入(ru)口(kou)嫩滑清(qing)甜,清(qing)香無腥味。
白蕉海鱸魚的營養價值
1、鱸魚含(han)蛋白質(zhi)、脂肪(fang)、碳水化合物等(deng)營養成分(fen),還含(han)有維(wei)生素B2、煙酸和(he)微量的維(wei)生素B1、磷、鐵等(deng)物質(zhi),對人體有一定的保(bao)健作用(yong)。
2、鱸魚能補肝腎(shen)、健脾(pi)胃、化痰止(zhi)咳,對肝腎(shen)不足的人有很好(hao)的補益作(zuo)用,還(huan)可以治胎動不安、產后少乳等癥。
3、鱸魚血中含有(you)較多的(de)(de)銅元素,銅是維持人(ren)體(ti)神(shen)經(jing)系(xi)統正常功能并參與數種物(wu)質代(dai)謝的(de)(de)關鍵(jian)酶(mei)功能發揮的(de)(de)不可缺(que)少的(de)(de)礦(kuang)物(wu)質。