蟠桃的功效與作用

1、增強免疫力

蟠桃含有豐富(fu)的維生素(su)C和抗氧化物質，可以(yi)增強人體(ti)免疫(yi)力，預防(fang)感冒等(deng)疾(ji)病。

2、促進消化

蟠桃含有豐富的膳食纖維和果膠，可以促進腸道蠕動，緩解胃腸不適，對于腸燥所導致的便秘、排便困難的人，適當吃蟠桃有很好的潤腸通便、預防便秘的功效。

3、抗氧化

蟠桃中的抗氧化物(wu)質可以(yi)抑制自由基的生成，預防衰老和癌癥等疾(ji)病；蟠桃中的維生素C和(he)果膠可以促進皮膚(fu)彈性和(he)美白，有(you)助(zhu)于保持年輕健康的肌膚(fu)。

4、消除水腫

人(ren)(ren)類(lei)出現水腫大多是因為體(ti)(ti)內的(de)鈉(na)含(han)量過多，而蟠桃(tao)這(zhe)種水果鈉(na)的(de)含(han)量特別低，而且它里面還(huan)有大量的(de)鉀存在(zai)，這(zhe)種鉀進入人(ren)(ren)體(ti)(ti)以后可以把人(ren)(ren)體(ti)(ti)內部多余的(de)鈉(na)分解掉，從人(ren)(ren)而也就起到了消除(chu)水腫的(de)作用。

5、活血化瘀

蟠桃(tao)中有(you)多種有(you)效物質可以加快人體(ti)內部血(xue)液的流動，能起到活血(xue)化瘀的作(zuo)用，對婦性的閉經和(he)月經不調(diao)以及人們的跌(die)打損(sun)傷等癥狀都有(you)一定的調(diao)理作(zuo)用。

6、補益氣血

蟠桃是一種營養豐富的特色水果，這種水果中的水分和維生素以及礦物質含量都很高，人食用以后能補益氣血，也能養陰生津，對身體有很好的滋補作用，特適合那些大病初愈的人群以及氣血兩虧的人群食用。

蟠桃和普通桃子有什么區別

1、外形

首先(xian)蟠桃(tao)(tao)和(he)普(pu)通(tong)的(de)(de)桃(tao)(tao)子在(zai)外觀上就是(shi)(shi)有(you)區別的(de)(de)，一(yi)(yi)(yi)般(ban)見到的(de)(de)普(pu)通(tong)的(de)(de)桃(tao)(tao)子都(dou)是(shi)(shi)那(nei)(nei)種球(qiu)形(xing)的(de)(de)，一(yi)(yi)(yi)段有(you)果梗然后另一(yi)(yi)(yi)端是(shi)(shi)那(nei)(nei)種尖尖的(de)(de)或者是(shi)(shi)比(bi)較(jiao)圓的(de)(de)，而蟠桃(tao)(tao)的(de)(de)形(xing)狀卻不(bu)是(shi)(shi)這樣子的(de)(de)，蟠桃(tao)(tao)一(yi)(yi)(yi)般(ban)是(shi)(shi)那(nei)(nei)種卵形(xing)、扁圓形(xing)或者是(shi)(shi)橢圓形(xing)狀的(de)(de)，兩(liang)者都(dou)有(you)離核和(he)粘核兩(liang)種類(lei)型(xing)的(de)(de)水果。

2、產地

新(xin)疆(jiang)是(shi)蟠(pan)桃(tao)(tao)的原產地，蟠(pan)桃(tao)(tao)在新(xin)疆(jiang)、山東、河北(bei)、陜(shan)西、山西、甘肅等(deng)省區均(jun)有(you)栽(zai)培，但從品質、色澤、口感、各(ge)種營養成份上比較(jiao)，數新(xin)疆(jiang)的蟠(pan)桃(tao)(tao)最(zui)好。桃(tao)(tao)子的產地則覆蓋面極廣(guang)，不僅各(ge)省均(jun)有(you)廣(guang)泛種植，還在世界各(ge)地均(jun)有(you)栽(zai)種。

3、口感

蟠桃和普通的(de)(de)(de)桃子在口感(gan)上(shang)還是(shi)(shi)(shi)有一定的(de)(de)(de)區別的(de)(de)(de)，蟠桃含水量(liang)沒有那(nei)么大，而纖維素的(de)(de)(de)含量(liang)是(shi)(shi)(shi)比(bi)較(jiao)高的(de)(de)(de)，因此蟠桃吃(chi)(chi)起來是(shi)(shi)(shi)那(nei)種特別脆的(de)(de)(de)口感(gan)，但是(shi)(shi)(shi)普通的(de)(de)(de)桃子的(de)(de)(de)話一般含水量(liang)是(shi)(shi)(shi)比(bi)較(jiao)大的(de)(de)(de)，一般吃(chi)(chi)的(de)(de)(de)時候(hou)都(dou)是(shi)(shi)(shi)快要熟(shu)透的(de)(de)(de)，因此它吃(chi)(chi)起來那(nei)種綿綿的(de)(de)(de)口感(gan)。

4、營養成分

兩(liang)者(zhe)雖(sui)然都是(shi)桃(tao)子，但(dan)(dan)是(shi)在營養成(cheng)分上還是(shi)有一定的(de)區(qu)別(bie)的(de)，但(dan)(dan)是(shi)在營養成(cheng)分上的(de)區(qu)別(bie)也不是(shi)那么的(de)大，主要就是(shi)兩(liang)者(zhe)在含水量上的(de)區(qu)別(bie)，像其(qi)他的(de)維生素、礦物質等營養物質的(de)成(cheng)分都是(shi)差(cha)不了太(tai)多的(de)。

5、價格

兩者在價(jia)格上還(huan)是有一定(ding)的(de)(de)區別(bie)的(de)(de)，一般(ban)去超(chao)市買(mai)桃(tao)子(zi)(zi)的(de)(de)時候(hou)，就會發現蟠(pan)桃(tao)的(de)(de)價(jia)格要(yao)(yao)比普通桃(tao)子(zi)(zi)的(de)(de)價(jia)格要(yao)(yao)高(gao)一點(dian)，這主(zhu)要(yao)(yao)是因為(wei)物以稀為(wei)貴(gui)，蟠(pan)桃(tao)的(de)(de)產量比普通桃(tao)子(zi)(zi)的(de)(de)產量要(yao)(yao)低，因此在價(jia)格方面就稍微的(de)(de)貴(gui)一點(dian)，而(er)且不同地方賣(mai)的(de)(de)蟠(pan)桃(tao)的(de)(de)價(jia)格也是不一樣(yang)的(de)(de)。