一、無糖飲料糖尿病人能喝嗎

糖(tang)尿病(bing)(bing)病(bing)(bing)人由于(yu)體內胰(yi)腺分(fen)泌胰(yi)島素不(bu)(bu)足，食用(yong)含(han)(han)糖(tang)食物(wu)后，由于(yu)糖(tang)類不(bu)(bu)能很(hen)好地(di)合成糖(tang)原，導致(zhi)血(xue)液中(zhong)的含(han)(han)糖(tang)量會(hui)迅速升(sheng)高，因(yin)此有(you)糖(tang)飲料(liao)糖(tang)尿病(bing)(bing)人都是不(bu)(bu)能喝的，那么糖(tang)尿病(bing)(bing)能喝無(wu)糖(tang)飲料(liao)嗎？

據(ju)了(le)解，糖(tang)尿(niao)(niao)病病人(ren)可(ke)(ke)以適(shi)當飲(yin)用無(wu)糖(tang)飲(yin)料，但(dan)不(bu)可(ke)(ke)以過量(liang)。無(wu)糖(tang)飲(yin)料是(shi)用代糖(tang)代替蔗糖(tang)，不(bu)含有(you)葡萄糖(tang)，糖(tang)尿(niao)(niao)病人(ren)適(shi)量(liang)喝一些不(bu)會(hui)(hui)(hui)有(you)太大(da)的危害；但(dan)也不(bu)能(neng)(neng)長(chang)期喝，因為無(wu)糖(tang)飲(yin)料為了(le)口感(gan)更好，會(hui)(hui)(hui)適(shi)當的添加(jia)一些甜(tian)味(wei)劑(ji)，雖然甜(tian)味(wei)劑(ji)不(bu)會(hui)(hui)(hui)在短(duan)期內使患者的血(xue)糖(tang)水平迅速升高，但(dan)是(shi)長(chang)期大(da)量(liang)服用容(rong)易(yi)對(dui)(dui)能(neng)(neng)量(liang)代謝(xie)會(hui)(hui)(hui)產生(sheng)影(ying)響，還(huan)可(ke)(ke)能(neng)(neng)會(hui)(hui)(hui)對(dui)(dui)胃腸(chang)道功(gong)能(neng)(neng)起到抑制作(zuo)用，從(cong)而導致胃腸(chang)道蠕動減慢(man)，部分患者容(rong)易(yi)出現(xian)便秘，最終可(ke)(ke)能(neng)(neng)會(hui)(hui)(hui)出現(xian)體重增加(jia)、脂肪(fang)堆積(ji)。還(huan)可(ke)(ke)能(neng)(neng)會(hui)(hui)(hui)導致血(xue)糖(tang)持續升高，對(dui)(dui)生(sheng)命健康造成(cheng)威脅，所以在喝的時候(hou)一定要適(shi)量(liang)。

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二、經常喝無糖飲品會得糖尿病嗎

現在很多年輕人認為無糖飲料不含糖，屬于健康(kang)飲料，這樣既滿(man)足(zu)口感，又健康(kang)，喝起來(lai)也沒個節(jie)制，但需要注意的(de)是，無糖飲料也是不能經常喝的(de)。

許多研究表明(ming)，無糖(tang)飲料(liao)中含(han)有的代糖(tang)甜(tian)味(wei)(wei)劑(ji)攝(she)入(ru)過量的話(hua)，會增加人患代謝綜合征和2型糖(tang)尿(niao)病(bing)的危險；并且實際上，有甜(tian)味(wei)(wei)劑(ji)的飲品與含(han)有糖(tang)的飲品，在(zai)誘發糖(tang)尿(niao)病(bing)和心血管疾(ji)病(bing)的危險上并無明(ming)顯差(cha)別。

另外，如果人們長期飲用無糖飲料，會降低(di)甜味的敏感性，會讓(rang)我(wo)們的攝食中樞(shu)變得(de)(de)更加亢奮，讓(rang)我(wo)們的胃口變得(de)(de)更好，會攝入(ru)更多(duo)的糖分，這明顯不利于健康，吃(chi)多(duo)了還是(shi)會增加肥胖(pang)和糖尿病的風(feng)險。

綜上所述，無糖飲(yin)品雖然相對可以(yi)減少糖分的(de)攝入，但如果(guo)長期(qi)大量飲(yin)用的(de)話，還是會增加得(de)糖尿病(bing)的(de)風險的(de)。