2023年茼蒿成熟時間

茼蒿在春季，秋季，冬季這三個季節都可種植采收。其中春季是在三月份種植，到4月份(fen)可采收上市；秋季是(shi)在9月份(fen)種(zhong)植(zhi)，到10月份才采收上市；冬(dong)季是在11月份種(zhong)植，到(dao)12月份可采(cai)收(shou)上市。

茼蒿是什么季節的蔬菜

茼蒿菜(cai)又被叫做蓬花菜(cai)，它是(shi)在(zai)(zai)(zai)春(chun)(chun)季(ji)(ji)(ji)、秋季(ji)(ji)(ji)、冬(dong)季(ji)(ji)(ji)這(zhe)三個季(ji)(ji)(ji)節(jie)可以收(shou)獲(huo)的蔬菜(cai)，在(zai)(zai)(zai)春(chun)(chun)季(ji)(ji)(ji)、夏季(ji)(ji)(ji)和冬(dong)季(ji)(ji)(ji)都有售(shou)賣的，在(zai)(zai)(zai)春(chun)(chun)季(ji)(ji)(ji)的3月份可以吃到，在(zai)秋季的(de)9月份也可(ke)以吃到，冬(dong)季(ji)的12月(yue)份也能吃到，在秋季9月份是最適合吃(chi)茼(tong)蒿(hao)菜(cai)的，這時(shi)候它(ta)吃(chi)起來口感是最好的。茼(tong)蒿(hao)菜(cai)在秋季(ji)10月份的時(shi)候是(shi)最(zui)便宜的，它在冬(dong)季吃(chi)不屬(shu)于是(shi)反季節吃(chi)的蔬菜。

吃茼蒿有什么好處

1、增進食欲

由于(yu)茼蒿中(zhong)含有很多揮發性物質(zhi)，有助于(yu)寬(kuan)中(zhong)理氣(qi)，增強(qiang)食欲(yu)，而且能夠增加(jia)唾液(ye)的分泌，所以(yi)能夠促(cu)進食欲(yu)。

2、利尿消腫

茼蒿中含有(you)多種氨基酸和蛋(dan)白質等，食用(yong)適量(liang)有(you)利(li)尿降血(xue)壓的功效(xiao)，可以調節人體(ti)內的代謝消(xiao)除水(shui)腫。

3、潤肺通便

茼蒿含有豐富的(de)膳食纖維，可(ke)以加快腸(chang)胃蠕(ru)動，從而達到潤肺(fei)通便的(de)效果。

4、降壓護腦

茼(tong)蒿中含有(you)豐富的(de)維生素、胡蘿卜素及多種氨(an)基酸，具(ju)有(you)降壓(ya)護腦的(de)作(zuo)用，可以(yi)防止記憶(yi)力的(de)減(jian)退，適宜記憶(yi)力減(jian)退人群食用。