2023年茼蒿成熟時間

茼蒿在春季，秋季，冬季這三個季節都可種植采收。其中春季是在三月份種植，到4月份可采收上市；秋季(ji)是在9月(yue)份(fen)種植，到(dao)10月份才采收上市；冬季是在11月份種植，到12月份可采收上市(shi)。

茼蒿是什么季節的蔬菜

茼蒿菜(cai)又被叫做蓬(peng)花(hua)菜(cai)，它是在春(chun)季(ji)、秋季(ji)、冬季(ji)這三(san)個季(ji)節可以收獲的蔬菜(cai)，在春(chun)季(ji)、夏季(ji)和冬季(ji)都有售(shou)賣的，在春(chun)季(ji)的3月(yue)份可(ke)以吃到(dao)，在秋季(ji)的9月(yue)份也可以吃到，冬季的12月份(fen)也能吃到(dao)，在(zai)秋(qiu)季9月份是最(zui)適合吃茼(tong)(tong)蒿(hao)(hao)菜(cai)的，這時候(hou)它吃起來口感是最(zui)好的。茼(tong)(tong)蒿(hao)(hao)菜(cai)在(zai)秋季10月份(fen)的時候(hou)是最便宜的，它在冬季吃不屬于是反(fan)季節吃的蔬菜。

吃茼蒿有什么好處

1、增進食欲

由(you)于(yu)茼(tong)蒿中含有很多揮發性物(wu)質，有助于(yu)寬中理氣(qi)，增強食欲，而且(qie)能夠(gou)增加唾液的(de)分泌(mi)，所以能夠(gou)促進食欲。

2、利尿消腫

茼蒿中(zhong)含有多種氨(an)基(ji)酸和(he)蛋白質(zhi)等，食(shi)用(yong)適量有利尿降血壓(ya)的功效，可以調節人(ren)體內(nei)的代(dai)謝消除水腫。

3、潤肺通便

茼蒿含有豐(feng)富的膳食纖(xian)維，可以加快腸胃蠕(ru)動，從而達到潤肺通便(bian)的效(xiao)果。

4、降壓護腦

茼(tong)蒿中含有豐富(fu)的(de)維生素、胡蘿卜素及(ji)多種氨基酸，具有降壓護(hu)腦的(de)作用，可以防止記(ji)憶力的(de)減(jian)退(tui)，適宜記(ji)憶力減(jian)退(tui)人群食用。