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寶寶能吃醬油嗎 寶寶多大才能吃醬油

本文章由注冊用戶 愛寶育兒 上傳提供 評論 0
摘要:寶寶吃飯問題向來都是比較重要的問題。特別是在寶寶添加輔食的時候,其中調料的選擇是讓許多新手爸媽們疑惑的。那么寶寶能吃醬油嗎?建議一歲之前的寶寶不要吃醬油,一歲后可以適當加一點點。寶寶身體嬌弱,多吃醬油是沒有好處的,注意不要過量,一滴兩滴已經是極限。

寶寶能吃醬油嗎

1歲左右的寶寶才可以吃醬油,因為(wei)醬油(you)都還有比較多鹽(yan)分,寶(bao)寶(bao)的(de)腸胃吸(xi)收(shou)(shou)(shou)消化能(neng)力還不是(shi)特別強,對于鹽(yan)分的(de)吸(xi)收(shou)(shou)(shou)可(ke)能(neng)是(shi)比較敏(min)感,而且效率(lv)也比較低。等(deng)到一歲以(yi)上,寶(bao)寶(bao)的(de)輔食材料越(yue)來越(yue)豐富,那(nei)家長可(ke)以(yi)適當添加一點醬油(you),改善食物的(de)味道(dao),同時也能(neng)讓寶(bao)寶(bao)吸(xi)收(shou)(shou)(shou)更多良(liang)好的(de)營養。

寶寶醬油吃多的危害性有哪些


1、可能會(hui)引(yin)起腸胃不適或(huo)者腹瀉

小(xiao)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)腸(chang)胃功能(neng)脆弱,再加上(shang)胃酸的(de)(de)(de)分泌物(wu)很弱,所(suo)(suo)以(yi)會(hui)(hui)對各種酶體(ti)的(de)(de)(de)分泌能(neng)力(li)弱,不能(neng)更好的(de)(de)(de)抑制某些對身體(ti)有害的(de)(de)(de)微生(sheng)(sheng)物(wu)在體(ti)內(nei)產生(sheng)(sheng)不良反應。再加上(shang)腸(chang)道(dao)的(de)(de)(de)吸收能(neng)力(li)強,所(suo)(suo)以(yi)會(hui)(hui)導致(zhi)大分子被吸入到(dao)血液中(zhong),引起變(bian)態(tai)反應性疾病的(de)(de)(de)發生(sheng)(sheng),所(suo)(suo)以(yi)可能(neng)會(hui)(hui)導致(zhi)寶(bao)寶(bao)發生(sheng)(sheng)腸(chang)胃方面的(de)(de)(de)疾病,如腹(fu)瀉(xie)和便秘(mi)的(de)(de)(de)不適。

2、影響寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)心腦血管和循環系(xi)統的正常(chang)

醬油一般是(shi)偏咸的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de),從小就要培養寶(bao)寶(bao)不能(neng)(neng)過(guo)多的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)用過(guo)咸的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)食(shi)物,否(fou)則(ze)可(ke)能(neng)(neng)會導致寶(bao)寶(bao)牙齒(chi)發育出(chu)現障(zhang)礙。同時需要培養寶(bao)寶(bao)養成(cheng)口淡的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)好(hao)習(xi)慣,這樣寶(bao)寶(bao)以(yi)(yi)后就不會愛挑食(shi)了,而且(qie)能(neng)(neng)避(bi)免寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腎臟(zang)負擔加(jia)重。營養均衡才能(neng)(neng)更好(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)保證寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)健康不受影響(xiang),每次使用的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)醬油量在1到2滴就可(ke)以(yi)(yi)了,過(guo)量食(shi)用的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)危害是(shi)很(hen)大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)。

寶寶吃醬油注意事項

1、選擇醬(jiang)(jiang)油(you)(you)時(shi),記得(de)查看成分(fen)。因為醬(jiang)(jiang)油(you)(you)營養成分(fen)與(yu)原料有(you)很大關系,原料檔(dang)次(ci)的高低直(zhi)接影響到醬(jiang)(jiang)油(you)(you)的品質,一般以黃豆(dou)為原料制(zhi)作的醬(jiang)(jiang)油(you)(you),比較適合于寶寶。

2、不要給小寶寶食用太多的調味(wei)品,這樣做(zuo)只會給寶寶嬌嫩的腎臟帶來負擔。建議少量添加即可。

3、1-3歲的(de)寶寶,在飲食中添加的(de)醬油的(de)量不能超(chao)過(guo)1克。

4、如果寶寶腸胃本來就不太健康,家長更要注意控制各種調味品的(de)攝入量,最(zui)好不(bu)要在飲食(shi)中(zhong)添(tian)加醬油,以降低(di)寶(bao)寶(bao)體內的(de)鈉元素含量。

5、千萬不(bu)能用(yong)大人的(de)口味來衡量(liang)寶(bao)寶(bao),否則,會給寶(bao)寶(bao)的(de)腎臟(zang)帶來不(bu)好的(de)影響(xiang),容易重口味,甚至會造成偏食(shi),挑(tiao)食(shi)。相反,我們(men)要從小(xiao)給寶(bao)寶(bao)培(pei)養飲(yin)食(shi)清淡的(de)好習慣,使其受益一生。

兒童醬油和成人醬油的區別

成(cheng)(cheng)人醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)油(you)(you)和(he)(he)兒(er)童醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)油(you)(you)這兩款調味品(pin)的(de)(de)(de)制作方(fang)法(fa)以及原料(liao)都是(shi)一樣的(de)(de)(de),一般來說都是(shi)榨取了的(de)(de)(de)大豆油(you)(you)之后的(de)(de)(de)豆渣和(he)(he)烘焙(bei)后的(de)(de)(de)小麥。只(zhi)不過兒(er)童醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)油(you)(you)和(he)(he)成(cheng)(cheng)人醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)油(you)(you)還(huan)是(shi)有一定的(de)(de)(de)區別的(de)(de)(de)。現在市面上(shang)很多的(de)(de)(de)兒(er)童醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)油(you)(you)都是(shi)會(hui)添(tian)加一些像(xiang)鋅這樣的(de)(de)(de)化學元素,對寶寶的(de)(de)(de)成(cheng)(cheng)長發育是(shi)有一定的(de)(de)(de)幫(bang)助的(de)(de)(de)。但(dan)是(shi)有的(de)(de)(de)兒(er)童醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)油(you)(you)里面所添(tian)加的(de)(de)(de)鹽會(hui)比普通(tong)醬(jiang)(jiang)(jiang)(jiang)油(you)(you)多,較高含(han)量的(de)(de)(de)鹽會(hui)影響寶寶消化系(xi)統的(de)(de)(de)發育,家長們在購買的(de)(de)(de)時候要(yao)查清楚成(cheng)(cheng)分表(biao)。


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