一、兒童牛奶成人可以喝嗎

兒童牛奶成(cheng)人也是可以喝(he)的，一般兒童牛(niu)奶為了滿足(zu)孩(hai)子對營(ying)養(yang)的需求，里邊會(hui)添(tian)加跟母(mu)乳(ru)對應(ying)的乳(ru)糖量和(he)營(ying)養(yang)物質，營(ying)養(yang)成(cheng)分也會(hui)比成(cheng)人牛(niu)奶相應(ying)的高，所以大人是可以喝(he)兒童牛(niu)奶的。

不過可能會(hui)(hui)出(chu)現營養(yang)價(jia)值不能夠完全(quan)吸收，而且喝的太多也有可能會(hui)(hui)對(dui)腸胃造成刺激，導(dao)致(zhi)出(chu)現腹痛腹瀉消化不良(liang)的癥(zheng)狀，所以大(da)人(ren)還是(shi)應該喝成人(ren)牛奶(nai)或者適(shi)合自己(ji)年齡段的牛奶(nai)會(hui)(hui)更好一些。

二、成人喝兒童牛奶有營養嗎

兒童(tong)(tong)牛(niu)奶是按(an)兒童(tong)(tong)的吸收來制作的，里(li)面成分是適合兒童(tong)(tong)生長(chang)發(fa)育的原料，極(ji)易被兒童(tong)(tong)吸收。并(bing)不一定對大人也適合，成人喝(he)普通純牛(niu)奶，就能滿(man)足營(ying)(ying)養(yang)需要，喝(he)兒童(tong)(tong)牛(niu)奶，沒(mei)有什(shen)么壞(huai)處(chu)，但能從中吸收的營(ying)(ying)養(yang)和喝(he)成人牛(niu)奶差(cha)不多，也并(bing)不能額外(wai)的獲得其他的營(ying)(ying)養(yang)物質。

因此，成人所需營養與孩子不同，成人雖然可以喝兒童牛奶但沒必要，因為獲得的營養和成人牛(niu)(niu)奶(nai)也(ye)是差不多的，建議大(da)家還是根據自(zi)身的狀況選擇、自(zi)身年齡(ling)所(suo)需，選擇適合自(zi)己的牛(niu)(niu)奶(nai)，像喝一(yi)些(xie)高鈣或(huo)純牛(niu)(niu)奶(nai)就可(ke)以了(le)，但成人喝兒(er)童牛(niu)(niu)奶(nai)對身體也(ye)不會有壞處。