一、王飽飽麥片熱量高嗎
王飽飽麥片(pian)通(tong)常情況下(xia)熱量(liang)不(bu)(bu)高,是屬于低(di)熱食品,燕麥片(pian)當(dang)中的(de)一種,是一種粗(cu)纖(xian)維類的(de)食物,每100克可食部分熱量(liang)為130-150卡,食后易引(yin)起飽(bao)感,所(suo)以當(dang)中含(han)有的(de)熱量(liang)不(bu)(bu)高。
一(yi)(yi)般少(shao)量(liang)(liang)吃(chi)了以后并不(bu)(bu)會引起身體的肥(fei)胖,但是并不(bu)(bu)適合過(guo)量(liang)(liang)的吃(chi),否(fou)則(ze)會引起消化道的負擔。在日常(chang)飲(yin)食上需要(yao)做到營(ying)養物質均衡攝(she)入為主,需要(yao)適當的吃(chi)一(yi)(yi)些蔬菜以及水果,保證營(ying)養物質的全(quan)面攝(she)入。
二、王飽飽麥片為什么不容易長胖
王飽(bao)飽(bao)的麥(mai)片還(huan)是比較不錯(cuo)的,能夠在所(suo)處的代餐(can)麥(mai)片市場之中(zhong)脫穎而出,主要有(you)以(yi)下幾(ji)個原因:
1、0卡糖
糖是一種(zhong)迷人又危險的(de)東西,雖然(ran)(ran)很美味(wei),但(dan)(dan)同樣也(ye)是危險的(de),王飽(bao)飽(bao)麥(mai)片(pian)在(zai)烘焙之(zhi)中添加了一種(zhong)人體不會產生熱(re)量的(de)使用天然(ran)(ran)代糖甜菊糖苷(gan),甜菊糖苷(gan)是一種(zhong)從(cong)天然(ran)(ran)植物中提取的(de)甜味(wei)成分,與普通糖相比,其甜度更高,但(dan)(dan)熱(re)量極(ji)低,幾乎不對身體產生任何熱(re)量負擔,這樣王飽(bao)飽(bao)的(de)麥(mai)片(pian)就達到了0糖的(de)存在(zai)。
2、大塊水果凍干
王飽飽麥片之中的水果凍干,是肉眼可見的大,加到這代餐里面也讓味道上升了不少,水果自帶的甜味與麥片的甜味交融在一起,只剩下(xia)美味啦!
3、非膨化燕麥
大部分的燕麥片是膨化食品,里面加了很多的淀粉和糖,還經過了高油高溫,吃下去的話熱量是非常高的,吃多了就非常容易長胖。但王飽飽的麥片并不是,王飽飽的麥片是通過140℃的低溫烘制,食材中的膳食纖維沒有被破壞,飽腹感強,熱量低。王飽飽麥片產品大全>>