1、美容養顏
番茄檸檬汁能夠為機體補(bu)充(chong)豐富的維(wei)生素C,而(er)維(wei)生素C有很好調節皮膚(fu)內色素(su)代謝的作(zuo)用,因(yin)此適當喝番茄(qie)檸檬(meng)汁補充(chong)維生素(su)C在預防(fang)雀斑、黃褐(he)斑、美容養顏方(fang)面的好處會(hui)非常明(ming)顯(xian)。
2、增進食欲
番(fan)茄檸(ning)檬(meng)汁(zhi)能夠(gou)為機體(ti)補充有機酸(suan)(suan),而有機酸(suan)(suan)有很好(hao)(hao)(hao)的促進消化液(ye)分(fen)泌(mi)的作用(yong),因(yin)此食欲不(bu)振、消化不(bu)良、惡心、嘔吐的人適(shi)當(dang)喝番(fan)茄檸(ning)檬(meng)汁(zhi),通過促進胃腸道(dao)消化液(ye)的分(fen)泌(mi),可以有很好(hao)(hao)(hao)增進食欲、提高消化能力的好(hao)(hao)(hao)處。
用料:番茄2個(ge)、檸檬半個(ge)、白糖(tang)適(shi)量、冰塊適(shi)量
做法:
1、準備好所有食材;
2、將番(fan)茄洗凈(jing)取蒂切成小(xiao)塊,檸檬(meng)對(dui)半切開;
3、料理杯中依次(ci)放(fang)入番茄、白糖、擠(ji)入檸檬汁、放(fang)入冰(bing)塊;
4、選擇冷(leng)飲鍵運行結束(shu)即(ji)可。
1、調味可(ke)以用蜂(feng)蜜代替白(bai)糖;
2、不(bu)能喝冰(bing)(bing)的可以用水代替冰(bing)(bing)塊。