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靈芝酒食用價值

1、強身健體

靈芝酒含有(you)豐富的(de)(de)多(duo)糖、三(san)萜類化合物和多(duo)種(zhong)微量元素，具有(you)強身(shen)健體的(de)(de)功(gong)效，有(you)助于調節免疫系統功(gong)能(neng)，增強機體的(de)(de)抗(kang)病能(neng)力(li)。

2、美容養顏

靈芝酒中(zhong)還(huan)含有多酚類物(wu)質(zhi)，具有美容養(yang)顏(yan)的(de)(de)功效，能夠可以清除體(ti)(ti)內的(de)(de)自由基，延緩細胞衰老，減輕氧化應激對機體(ti)(ti)的(de)(de)損害(hai)。

3、安神助眠

靈芝歸心、肺、肝(gan)、腎(shen)經，泡酒適量的喝具有(you)(you)安神助眠的功效，有(you)(you)助于(yu)改(gai)善(shan)睡眠質(zhi)量，緩解焦慮(lv)、抑郁(yu)等情緒問題。

靈芝酒泡酒配方

靈芝酒

配方：靈(ling)芝(zhi)90克(ke)，黃(huang)酒(jiu)500毫(hao)升。

制法：將靈芝(zhi)切碎(sui)，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。

用法：取上層清(qing)液(ye)飲用，每日服2次(ci)，每次(ci)15毫升。

功效：本品性溫、味甘，適用(yong)(yong)于(yu)積年胃(wei)病者飲用(yong)(yong)。此外(wai)，有(you)健脾胃(wei)、助消化、降血壓、降膽固醇、增(zeng)強免疫力的(de)作用(yong)(yong)。對于(yu)肝炎、糖尿病、高(gao)血脂及神經衰弱者，均(jun)有(you)不同程(cheng)度的(de)輔助療效。感冒時(shi)不宜飲用(yong)(yong)。

靈芝人參酒

配方：靈芝切片50克，人參20克，冰糖(tang)500克，白酒1500毫升。

制法：將上述材(cai)料裝入(ru)紗(sha)布袋，放入(ru)白酒(jiu)中，密封浸泡10天后開啟(qi)飲用。

用法：每(mei)日服(fu)2次，每(mei)次20毫升。

功(gong)效：治肺癆久(jiu)咳、痰多(duo)、肺虛(xu)氣喘、消(xiao)化不良。

靈芝三七酒

配方：靈芝切(qie)片30克，三七5克(ke)，丹參5克，白酒500毫升。

制法：將藥材裝入酒(jiu)壇(tan)，加(jia)入白酒(jiu)，蓋好蓋。每天(tian)攪拌1次(ci)，再蓋好(hao)蓋子(zi)，浸泡(pao)15天即成。

用法：每日服2次(ci)，每次(ci)20毫升(sheng)。

功效(xiao)：調理(li)氣血，適用(yong)于治療神經衰弱(ruo)，失(shi)眠，黑眼(yan)圈(quan)等。也可(ke)用(yong)于養顏美(mei)容(rong)，宜長期服用(yong)。

靈芝蜂蜜酒

配(pei)方(fang)：靈芝切片50克，高(gao)粱酒1000毫升，蜂蜜20克。

制法：將(jiang)靈芝切片與蜂蜜一起入(ru)酒，封閉浸泡39天后開啟(qi)飲用。

用法(fa)：每日服2次(ci)，每次(ci)40毫升。

功效：此靈芝(zhi)泡(pao)酒配方適用于(yu)胃癌，還能去除雀斑，養顏美容。

靈芝杜仲酒

配方：靈芝50克，生杜仲50克，大棗36枚，冰糖750克，干紅(hong)葡萄酒5斤。

制法：杜(du)仲要折一下露出里面的白(bai)筋和靈芝、大棗、冰(bing)糖放入(ru)玻(bo)璃容器，倒入(ru)干紅葡萄酒(jiu)密封(feng)存放一星期左(zuo)右就可喝了。

用法：飯后喝，一日(ri)三次(ci)(ci)，每次(ci)(ci)40克。

功效：治療(liao)腰腿酸(suan)疼(teng)(teng)、胳膊疼(teng)(teng)。

靈芝山藥酒

配(pei)方：靈芝、五味子、吳茱萸、山(shan)藥各15g，白酒500ml。

制(zhi)作：把上述原料(liao)切(qie)碎以后(hou)放入紗(sha)布袋中，然后(hou)把紗(sha)布袋放在倒有白酒的容(rong)器(qi)內(nei)，密封(feng)后(hou)置陰涼處，每(mei)日(ri)搖動容(rong)器(qi)一(yi)次(ci)，30天后開啟服用。

用(yong)法：每日飲用(yong)兩次，每次約20ml。長期飲用(yong)。

功(gong)效：對肺腎陰虧(kui)，口干舌(she)燥，虛勞咳(ke)嗽，身體虛弱(ruo)，盜汗，遺(yi)精，神經衰弱(ruo)的患者有(you)效。

靈芝黃芪酒

配(pei)方(fang)：白酒20斤，靈芝(zhi)0.4斤，黃芪0.4斤，黨(dang)參0.3斤(jin)，白術0.2斤(jin)，白(bai)糖或冰糖4斤。

制法：將藥材洗(xi)凈后切片，用(yong)紗布袋包好，在白酒內浸20~30天，并(bing)加(jia)入白糖或冰糖即可。

用(yong)法：每天適量飲(yin)用(yong)。

功效：能(neng)顯著(zhu)提高人體細胞的吞噬功能(neng)，并可誘發人體產生干擾素，對慢性(xing)氣管炎(yan)、慢性(xing)胃(wei)炎(yan)、神經(jing)衰弱等多(duo)種慢性(xing)病以及肝(gan)、腎臟疾病均有不同療效。

靈芝酒飲用須知

1、孕婦禁食

靈芝泡酒對(dui)孕婦不(bu)適(shi)宜(yi)，因為這可能會導(dao)致影響胎兒的(de)健康。

2、服用藥物人群禁食

部分人群因(yin)為正在服用(yong)某些藥(yao)物(wu)，如(ru)降壓藥(yao)、抗(kang)(kang)凝劑、抗(kang)(kang)癌藥(yao)等，而喝了靈(ling)芝泡(pao)的(de)酒，可能會產生不(bu)良的(de)相互作用(yong)。在服用(yong)藥(yao)物(wu)前(qian)必(bi)須(xu)咨詢醫生。

3、過敏體質人群禁食

對靈(ling)芝(zhi)過敏(min)的人群應該(gai)避免飲用(yong)靈(ling)芝(zhi)泡酒(jiu)，因為會引起過敏(min)癥狀，如皮(pi)疹、呼吸(xi)急促、過敏(min)性休克等(deng)。

除了以上禁(jin)忌(ji)外，還有其他的禁(jin)忌(ji)，比如肝臟疾病人(ren)群(qun)禁(jin)食(shi)、皮膚破損人(ren)群(qun)禁(jin)食(shi)、哺乳(ru)期婦女禁(jin)食(shi)。如果身體出(chu)現不(bu)適癥狀(zhuang)，建議(yi)及(ji)時(shi)就醫。

靈芝泡酒多久可以喝

靈芝(zhi)泡酒一(yi)般情況(kuang)下(xia)7-10天(tian)可以(yi)喝，具體時(shi)間要根據泡酒(jiu)的實際情況(kuang)決定，不能一概而論。雖然靈芝(zhi)泡酒(jiu)可以(yi)起到保健的作用，但是不可以(yi)喝太多，以(yi)免影響(xiang)身體健康(kang)。

雖然靈芝(zhi)泡酒(jiu)的功效和(he)作用比較(jiao)多，但是(shi)喝的時候一(yi)定要注意適(shi)量，如(ru)果(guo)酒(jiu)中(zhong)的酒(jiu)精攝(she)入(ru)較(jiao)多，容(rong)易損傷(shang)肝(gan)臟引起多種疾(ji)病，這樣反而不利于身體(ti)健康。