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一、茶飲料的種類

茶飲料，顧名思義就是用茶葉制成的飲料，或是含有茶葉成分的飲料，它的口感與普通的茶很相似，茶飲料分為很多種，不同種類的茶飲料在口感上也有很大的差別。有保持原茶類風味的茶湯飲料；額外加入果汁、乳制品、二氧化碳等的調味茶飲料；還有以茶葉和植物的水提取液或其濃縮液、干燥粉為原料加工制成的混合茶飲料；濃度比普通茶飲料高很多倍，口味更加濃郁偏苦澀的茶濃縮液。

二、茶飲料的主要功效

茶飲料是指以茶葉的萃取液、茶粉、濃縮液為主要原料加工而成的飲料。品牌茶飲料具(ju)有(you)茶(cha)葉(xie)(xie)的獨(du)特風味(wei)，含(han)有(you)天然(ran)茶(cha)多酚、咖啡堿等茶(cha)葉(xie)(xie)有(you)效(xiao)成(cheng)分，兼有(you)營養、保健功(gong)效(xiao)，是清(qing)涼解渴的多功(gong)能飲料。

三、茶飲料喝多了有什么危害

茶(cha)飲料(liao)和自己泡的茶(cha)一(yi)樣嗎？茶(cha)飲料(liao)的營養成分不等同于茶(cha)，所以不具備茶(cha)葉降(jiang)低人體(ti)血液黏稠度、防止血栓形成、消除疲勞、增(zeng)強記憶力和免疫力等功效。

長期(qi)喝(he)茶(cha)(cha)飲料(liao)對身體有(you)多(duo)(duo)大的(de)(de)危害需要看情況，但(dan)多(duo)(duo)喝(he)無(wu)益。如果是(shi)含(han)糖(tang)量比(bi)較(jiao)高(gao)(gao)的(de)(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)，長期(qi)喝(he)可增(zeng)加(jia)齲(qu)齒，引發超重肥(fei)胖的(de)(de)發生(sheng)風險。如果是(shi)“無(wu)糖(tang)”、“零熱量”、含(han)比(bi)較(jiao)多(duo)(duo)茶(cha)(cha)多(duo)(duo)酚的(de)(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)，相對來(lai)說會健康(kang)一(yi)些。但(dan)是(shi)，即便是(shi)這種相對健康(kang)的(de)(de)茶(cha)(cha)飲料(liao)，也不建議多(duo)(duo)喝(he)，因為這些茶(cha)(cha)飲料(liao)中還(huan)含(han)有(you)一(yi)定量的(de)(de)鈉（往往來(lai)自一(yi)些食品(pin)添(tian)加(jia)劑，如碳酸(suan)氫鈉），而過多(duo)(duo)攝入鈉與高(gao)(gao)血壓(ya)、胃癌和腦(nao)卒中有(you)關(guan)。