維生素B2的一般作用：

促進(jin)發育和細胞(bao)的再(zai)生(sheng)；

促使皮膚、指甲、毛發的正常生長；

幫助預防和消除口(kou)腔(qiang)內(nei)、唇、舌及皮膚(fu)的炎反應，統稱為口(kou)腔(qiang)生(sheng)殖(zhi)綜(zong)合癥(zheng)；

增進(jin)視力，減輕眼睛的疲(pi)勞；

影響人體對鐵的吸(xi)收；

與(yu)其他物(wu)(wu)質結合(he)一起，從而影響(xiang)生物(wu)(wu)氧(yang)化和能量代謝(xie)。

維生素B2的特殊功效(此功效屬于最新發現，若需要大量服用維生素b2時，應該向專業的醫師進行咨詢)：

1、用于治療心(xin)絞(jiao)痛 患冠(guan)心(xin)病、心(xin)肌(ji)缺血(xue)及心(xin)絞(jiao)痛的人(ren)，若(ruo)每次(ci)(ci)服維(wei)生(sheng)素b2 75毫(hao)克，每天3次(ci)(ci)，用藥(yao)一個月后，就可(ke)使心(xin)絞(jiao)痛的發(fa)作頻率降低，甚至消失。這(zhe)是因為維(wei)生(sheng)素B2可(ke)以改善心(xin)臟的血(xue)液供應(ying)。

2、用于(yu)防治偏(pian)頭痛 比利時和盧森堡的(de)科研人員發現，大劑量(liang)補(bu)充維(wei)生素(su)(su)b2可使偏(pian)頭痛的(de)發生頻率降低(di)、發作持續(xu)時間縮短(duan)。偏(pian)頭痛是(shi)由于(yu)腦(nao)(nao)細胞的(de)能(neng)量(liang)儲備減少所(suo)致。而維(wei)生素(su)(su)b2則能(neng)提高(gao)腦(nao)(nao)細胞內線粒體的(de)潛能(neng)。因此(ci)，每天服用一次(ci)維(wei)生素(su)(su)b2 400毫(hao)克，可以有效地治療(liao)偏(pian)頭痛。

3、防(fang)治癌(ai)癥(zheng) 科學家研究發現，若(ruo)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)b2缺乏，可增(zeng)強化學致癌(ai)物的致癌(ai)作用(yong)。因此(ci)日常生(sheng)活中多補(bu)充維(wei)(wei)生(sheng)素(su)b2可防(fang)治癌(ai)癥(zheng)。補(bu)充維(wei)(wei)生(sheng)素(su)B2的常用(yong)量是：每次(ci)10毫克，每日口服3次(ci)。