維生素B2的一般作用：

促進(jin)發(fa)育和細(xi)胞的再(zai)生；

促使皮膚、指甲、毛發的(de)正(zheng)常(chang)生長；

幫助(zhu)預防和(he)消除口腔內、唇、舌(she)及皮膚的炎反應，統稱(cheng)為口腔生殖綜合癥；

增(zeng)進視力，減輕眼睛的疲(pi)勞；

影響人體對鐵的(de)吸(xi)收(shou)；

與(yu)其(qi)他物(wu)質結(jie)合一起，從而影響生物(wu)氧(yang)化和能量代謝。

維生素B2的特殊功效(此功效屬于最新發現，若需要大量服用維生素b2時，應該向專業的醫師進行咨詢)：

1、用于治療(liao)心絞痛(tong)(tong) 患(huan)冠(guan)心病、心肌缺(que)血及心絞痛(tong)(tong)的人，若每次服維(wei)生素b2 75毫克，每天3次，用藥一個月后，就可(ke)(ke)使心絞痛(tong)(tong)的發(fa)作(zuo)頻率(lv)降低(di)，甚至(zhi)消(xiao)失。這是因為維(wei)生素B2可(ke)(ke)以改(gai)善心臟的血液供(gong)應。

2、用(yong)于防(fang)治(zhi)偏頭(tou)痛(tong)(tong) 比利時和盧森堡的(de)科研人(ren)員發(fa)現，大劑(ji)量補充維生素b2可(ke)使偏頭(tou)痛(tong)(tong)的(de)發(fa)生頻率降低、發(fa)作持續時間縮(suo)短。偏頭(tou)痛(tong)(tong)是由于腦(nao)細胞的(de)能(neng)量儲備減少所(suo)致。而維生素b2則能(neng)提高(gao)腦(nao)細胞內(nei)線粒(li)體的(de)潛能(neng)。因此(ci)，每天服用(yong)一次維生素b2 400毫克，可(ke)以有效地治(zhi)療偏頭(tou)痛(tong)(tong)。

3、防(fang)治(zhi)(zhi)癌癥 科學(xue)家(jia)研究(jiu)發現，若維(wei)生素(su)(su)b2缺乏，可(ke)增強化學(xue)致癌物(wu)的(de)致癌作(zuo)用。因此(ci)日(ri)常生活中多補(bu)充維(wei)生素(su)(su)b2可(ke)防(fang)治(zhi)(zhi)癌癥。補(bu)充維(wei)生素(su)(su)B2的(de)常用量是：每次10毫克，每日(ri)口服3次。