排骨具有補鈣、補血、促進乳汁分泌、增強身體免疫力的功效,酸梅具有生津止渴、養胃益肝、抗衰老的功效。而酸梅排骨是一道美味可口的傳統名菜,酸酸甜甜的排骨,特別能引起食欲。那么下面就會為大家介紹酸梅排骨的家常做法,一起來看看吧!
做法
- STEP 01
話梅用水先泡半小時,使其味道釋放些
- STEP 02
準備好蔥絲(泡水中容易卷曲)、蔥白段、姜片、八角各種調味備用
- STEP 03
排骨泡清水中,換二次水。然后入冷水鍋,放二片姜大火煮開,中小火煮二三分鐘,撇去血沫
- STEP 04
鍋中加油,小火加熱,手放鍋上方微熱放入冰糖翻炒至溶化,一直不斷攪拌糖液與油,顏色越來越深呈深褐色,直到糖液表面開始泛白色細密泡泡,糖色就炒好了
- STEP 05
將排骨加入鍋中,改中火將排骨均勻裹上糖色
- STEP 06
另起一鍋加油,將姜片、八角、蔥白段煸香。把排骨倒回鍋中,翻炒均勻。倒入料酒,生抽,話梅連同泡梅的水也倒入
- STEP 07
鍋中加入熱水沒過食材。大火煮開,小火燜三十分鐘,期間注意翻動排骨,沿鍋邊淋上醋,翻勻即可
- STEP 08
裝盤,綴上蔥絲