翡翠蝦仁的做法 翡翠蝦仁怎么做
本文章由注冊用戶
知識雜貨鋪 上傳提供
2024-04-28
評論
0
翡翠蝦仁指的就是綠油油的豌豆和蝦仁,豌豆具有益中氣、止瀉痢、調營衛、利小便、消癰腫、解乳石毒的功效,蝦仁則主要具有通乳、補腎壯陽、強身健體、保護心血管的功效。這兩者結合的菜品健康又美味,那么你知道翡翠蝦仁怎么做嗎?不知道的話就不妨繼續往下看。
做法
- STEP 01
蝦仁用部分鹽、胡椒粉、水淀粉及蛋清上漿;豌豆洗凈,焯熟
- STEP 02
鍋置火上,放油燒至四成熱,放入蝦仁滑熟,撈出控油;用剩余的鹽、胡椒粉、水淀粉及清湯對成汁
- STEP 03
鍋內留底油,下蔥、姜末 、蝦仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成
小貼士
蝦仁要新鮮,用(yong)鮮蝦更(geng)美味,豌豆也可換成(cheng)去瓤(rang)帶皮的(de)黃瓜丁
蝦仁(ren)滑油入鍋(guo)時油溫(wen)不能過熱