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【香辣水煮田雞的做法】怎么做美味的香辣水煮田雞 香辣水煮田雞的家常做法

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導語:香辣水煮田雞怎么做?香辣水煮田雞的家常做法。田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷,對青少年的生長發育和更年期骨質疏松都十分有益。對于患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。本次小編就教大家這道香辣水煮田雞的做法,好吃又簡單,一起來學習吧!

香辣水煮田雞的做法:

【用(yong)料】: 田雞(ji) 350g;生菜(cai) 150g;大蔥 10克(ke)(ke)(ke);大蒜(suan)(白皮) 10克(ke)(ke)(ke);姜 5克(ke)(ke)(ke);辣椒(紅、尖(jian)、干(gan)) 5克(ke)(ke)(ke);料酒 15克(ke)(ke)(ke);鹽 4克(ke)(ke)(ke);醬油 15克(ke)(ke)(ke);雞(ji)精 2克(ke)(ke)(ke);

步驟:

1、先將田雞洗剝趕緊,剁好;

2、田(tian)雞再用香辣(la)粉拌勻,腌放15分(fen)鐘;

3、把田雞(ji)放熱油鍋內煸炒至(zhi)玉白(bai)色盛出(chu);

4、繼續放(fang)油,然后放(fang)蔥、姜、蒜頭、尖(jian)紅(hong)辣椒、香辣粉炒出香味;

5、加一大碗(wan)水,再放入煸好的(de)田雞;

6、依(yi)次放料酒、鹽、 醬油,等快熟時;

7、放入豆芽(ya),加點雞(ji)精即(ji)可出鍋

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