油桃是寒性還是溫性

油桃屬于溫性水果，既不是熱性也不是涼性。中醫一般認為，油桃味甘、性溫，是溫性水果，具有止血化痰、滋養氣血的作用，體質虛寒的人群可以適量的食用油桃。

油桃富含碳水化合物，適量食用油桃，可以增加飽腹感，緩解饑餓；食用油桃還可以為機體補充多種維生素、微量元素、礦物質等營養成分，有助于提高免疫力；并且油桃中富含膳食纖維，適量食用油桃，可以促進腸道蠕動，從而有助于緩解便秘。

油(you)(you)桃(tao)(tao)(tao)可(ke)以(yi)補充人體所需要(yao)的營養，增(zeng)強人體免疫力；油(you)(you)桃(tao)(tao)(tao)還可(ke)以(yi)止血(xue)化痰，油(you)(you)桃(tao)(tao)(tao)中含(han)有抑制止咳中樞(shu)的成分，對于咳嗽的人來說，是一個非常(chang)不錯的食品；油(you)(you)桃(tao)(tao)(tao)還可(ke)以(yi)滋養氣血(xue)，油(you)(you)桃(tao)(tao)(tao)中含(han)有非常(chang)豐富(fu)的維生素c和微(wei)量元(yuan)素鐵，維生(sheng)素c可(ke)以(yi)起到一(yi)個(ge)抗氧化(hua)的作用，鐵(tie)元素可(ke)以(yi)預(yu)防貧血。

油桃是上火還是下火的水果

油桃性溫，一般(ban)適量食用既不(bu)會上火(huo)，也不(bu)會下火(huo)。

上火屬于中醫熱(re)證，是(shi)由體(ti)內陰(yin)陽失(shi)衡(heng)引(yin)起的(de)內熱(re)證候，適量的(de)食用(yong)油桃不會對人體(ti)造(zao)成太大影(ying)響，也不會引(yin)起上火。

若短時間內食用大量的油桃，會胃腸(chang)負擔，導(dao)(dao)致脾失健(jian)運，其中(zhong)含有的溫(wen)熱之氣會在腸(chang)胃中(zhong)積(ji)累過多而(er)產生內熱上(shang)火的現(xian)(xian)象(xiang)，而(er)且油桃中(zhong)含有一定的糖分，吃太(tai)多的油桃導(dao)(dao)致糖分攝(she)入太(tai)多不能完全(quan)被(bei)消化的話，剩余的糖分也會轉為熱量引起相(xiang)關上(shang)火表現(xian)(xian)。

另外，對于本身有口干、口渴、咽喉疼痛、口腔潰瘍等癥狀的人群也最好不要吃油桃，避免加重上火的癥狀，若本身外感邪氣、心情抑郁或暴怒等，此時大量進食油桃都有可能會引起上火，患者會有口唇干裂、咽喉腫痛、身熱煩躁等癥狀。

油桃食用禁忌

1、油桃不能和海鮮一起吃

油桃和海(hai)鮮(xian)(xian)是不可以(yi)一起吃(chi)的(de)，因(yin)為油桃和海(hai)鮮(xian)(xian)中的(de)營養(yang)會產生沖突，尤其(qi)是會影響人體對蛋(dan)白質的(de)吸收，如果在(zai)吃(chi)完海(hai)鮮(xian)(xian)以(yi)后，吃(chi)油桃的(de)話，還會容易引起消化不良，甚至會導致腹瀉等(deng)情(qing)況出現。

2、油桃不能和柿子一起吃

油(you)桃雖然說營養很豐(feng)富，但是(shi)不可以跟柿(shi)子(zi)一(yi)起吃(chi)，因為油(you)桃是(shi)溫性(xing)的，而是(shi)是(shi)寒性(xing)的，兩種(zhong)食物結合會(hui)出現一(yi)些問(wen)題，其中(zhong)的營養會(hui)產生一(yi)些反應，特(te)別是(shi)會(hui)引起消化不良，還會(hui)導致便秘(mi)情況的出現。

3、桃子不能和李子一起吃

桃子和李子也是不可以一(yi)起吃的，雖然這兩種水(shui)果都是人們比較(jiao)喜歡的水(shui)果，搭配在一(yi)起吃味(wei)道也很(hen)好(hao)，但(dan)是如果同時吃的話，會(hui)對健康(kang)造成很(hen)大的損傷，尤其是會(hui)對自己的消化道造成刺激，嚴(yan)重(zhong)的會(hui)引起便血(xue)的情況(kuang)出(chu)現。