一、西瓜子能吃嗎

西瓜子屬于堅果類的(de)食物，是(shi)可以吃的(de)。

西瓜子內含有豐富的(de)(de)蛋白質、脂肪酸、維生素(su)B族、還(huan)有維生素(su)E和(he)鐵、鉀、硒等微量元素(su)，對緩解咳嗽咳痰有一定的(de)(de)用處，西(xi)瓜子內還(huan)含有油脂，對健胃和(he)通便也有一定的(de)(de)幫(bang)助。另外西(xi)瓜子內含有不(bu)飽和(he)脂肪酸不(bu)容易引起(qi)血(xue)壓升高(gao)(gao)，比較適合(he)作(zuo)為高(gao)(gao)血(xue)壓病(bing)人的(de)(de)零食。

西瓜(gua)子(zi)雖然有(you)很多(duo)(duo)(duo)的好處，但也不適宜多(duo)(duo)(duo)吃，因為食(shi)用(yong)過(guo)多(duo)(duo)(duo)可(ke)能(neng)會(hui)(hui)導致口(kou)干舌燥，也可(ke)能(neng)會(hui)(hui)引起口(kou)腔潰瘍。由于西瓜(gua)子(zi)的殼比(bi)較硬，磕(ke)多(duo)(duo)(duo)了還可(ke)能(neng)會(hui)(hui)損(sun)傷到牙齒(chi)，所以在食(shi)用(yong)的時候適量即可(ke)。另外有(you)些人對(dui)西瓜(gua)子(zi)也可(ke)能(neng)會(hui)(hui)產(chan)生(sheng)過(guo)敏現象(xiang)，所以如果食(shi)用(yong)后出(chu)現了過(guo)敏現象(xiang)，需要及時的就診，以免對(dui)身體造成不必要的損(sun)傷。

二、西瓜子和什么不能一起吃

因為西瓜子(zi)是(shi)西瓜的(de)產物(wu)(wu)，所以西瓜的(de)相(xiang)(xiang)克食物(wu)(wu)也(ye)就是(shi)西瓜子(zi)的(de)相(xiang)(xiang)克食物(wu)(wu)。

1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊(yang)肉(rou)后進食(shi)西瓜容易(yi)“傷元氣”，是因為羊(yang)肉(rou)性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品(pin)，進食(shi)后不僅大大降(jiang)低了羊(yang)肉(rou)的溫補作用，且有(you)礙(ai)脾胃(wei)。對(dui)于患有(you)陽(yang)虛(xu)(xu)或脾虛(xu)(xu)的患者，極易(yi)引起脾胃(wei)功(gong)能失調。

2、西瓜與油果子相克：這兩種食(shi)物如果同(tong)食(shi)，容易發生嘔吐(tu)。

3、西瓜和油炸物：下痢。

4、西瓜和八寶丹：中毒。