一、無糖可樂會致癌嗎
目前還無法確定無糖可樂是否真的具有致癌性。
隨著生活健康(kang)意識的不(bu)斷提升,消費者(zhe)們越來越傾向于購買無糖(tang)飲(yin)料,其中(zhong)人工(gong)甜(tian)味劑(ji)在其中(zhong)起著不(bu)可或缺的角色。
最近(jin),阿(a)斯巴甜,這個(ge)被廣泛使(shi)用(yong)在無(wu)糖(tang)飲料如無(wu)糖(tang)可(ke)樂(le)中的人(ren)工(gong)甜味(wei)劑,將于(yu)今年7月首次被世(shi)界衛生組織(zhi)(WHO)的癌癥研究機構(gou)國(guo)際(ji)癌癥研究機構(gou)(IARC)列為可(ke)能對人(ren)類致癌的物質”,此消息一出,無(wu)糖(tang)飲料市場立刻受到了沖擊。
然而,國際食(shi)品法典委員會(CAC)、歐盟(meng)食(shi)品安(an)全(quan)局(EFSA)、美國食(shi)品藥品監督(du)管(guan)理局(FDA)等國際食(shi)品安(an)全(quan)機構都認為,按(an)標準使用代糖并不會給健(jian)康(kang)帶(dai)來負面影響。例如,FDA認為阿斯巴甜是“研究最徹底的食(shi)品添(tian)加劑之一”,有超過100項研究證明它對普通人群是安(an)全(quan)的。
也有(you)專家指出(chu),到目前為止,國內(nei)外暫時沒有(you)明(ming)(ming)確(que)的證據證明(ming)(ming)代糖品(pin)對(dui)身體有(you)因果(guo)關系的不良影響。很多研(yan)究(jiu)仍屬于流(liu)行病學(xue)的調查(cha)研(yan)究(jiu),并非真(zhen)正的隨機(ji)對(dui)照研(yan)究(jiu)。
總而言(yan)之,阿斯巴甜是(shi)否真的(de)存在致(zhi)癌風險尚未有定(ding)論,但一般而言(yan),這些含有阿斯巴甜等(deng)人工甜味劑的(de)食物的(de)營養結構(gou)、含糖量等(deng)確實沒那么健康,少吃(chi)甚至不(bu)吃(chi),可能就不(bu)會有“致(zhi)癌風險”的(de)擔(dan)憂了。
二、無糖可樂對身體有哪些危害
1、易導致鈣質流失,口(kou)干(gan)舌(she)燥(zao),全身無力,骨質疏松。
2、長期(qi)大量(liang)喝(he)會導致患者出現肥胖(pang)的情況,還會影響到(dao)鈣質的吸收,甚至引發腸胃道不(bu)適感。
3、引起齲齒。含人工甜味劑,飲(yin)用后(hou)若(ruo)不注(zhu)意(yi)口腔清潔,很容易造成齲齒。
4、加重失眠。無糖可樂中(zhong)含有咖啡因,有興(xing)奮神經的作用,易使(shi)失眠現象加劇(ju)。