一、無糖可樂為什么有甜味
標榜“無糖”的可樂并不是真正的(de)無(wu)糖,而是“無(wu)蔗糖”,其中(zhong)添加了代替蔗糖的(de)人工甜味劑——“阿斯巴甜”和(he)“安賽蜜”。
不過(guo),你可不要(yao)小(xiao)看這些人(ren)工甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji),因為每一克人(ren)工甜(tian)(tian)(tian)味劑(ji)要(yao)比一克糖(tang)甜(tian)(tian)(tian)100-20000倍,即使(shi)不加(jia)糖(tang),也能達到跟普(pu)通(tong)可樂(le)(le)相差無幾的甜(tian)(tian)(tian)度。所以(yi),無糖(tang)可樂(le)(le)也有甜(tian)(tian)(tian)味,只不過(guo)沒有普(pu)通(tong)可樂(le)(le)那么甜(tian)(tian)(tian)罷了。
二、無糖可樂會發胖嗎
長(chang)期喝無糖(tang)可樂(le)也是會(hui)發胖的。
無糖(tang)(tang)(tang)并不代表里(li)面沒(mei)有任何的(de)糖(tang)(tang)(tang)分,而是里(li)面沒(mei)有添(tian)加葡萄糖(tang)(tang)(tang)、蔗(zhe)糖(tang)(tang)(tang)、麥芽糖(tang)(tang)(tang)等糖(tang)(tang)(tang)類添(tian)加劑(ji),但是會添(tian)加其(qi)(qi)他(ta)的(de)甜(tian)味劑(ji)來進行(xing)替代,比如(ru)木糖(tang)(tang)(tang)醇、安塞蜜等。雖(sui)然(ran)這些甜(tian)味劑(ji)的(de)熱量比較低,對身(shen)體也不會造成太大影響。但是如(ru)果長時間飲(yin)用,慢(man)慢(man)熱量在體內堆積(ji),也會引發身(shen)體肥胖。其(qi)(qi)次,這些甜(tian)味劑(ji)會促使身(shen)體對葡萄糖(tang)(tang)(tang)的(de)調節(jie)能力下降,會導致身(shen)體血糖(tang)(tang)(tang)波動過(guo)大。所以,在(zai)減肥期(qi)的人盡量不要喝無糖可(ke)樂。