一、孕婦可以吃話梅嗎

通常情況下，孕婦是可以吃話梅的(de)，但要適(shi)量(liang)吃，以(yi)免(mian)導致身體不(bu)適(shi)。具體情況(kuang)分析(xi)如下：

話(hua)梅(mei)是黃熟梅(mei)子經(jing)過加工(gong)腌(a)制而成，具有開胃(wei)、生津等功效，對于(yu)食(shi)欲不振、消化不良等癥狀(zhuang)能起到輔助治療的作用。孕婦(fu)在孕早期(qi)，由于(yu)受到體(ti)內激素變化的影響，可能會出現惡(e)心、反胃(wei)、食(shi)欲不振等早孕反應，孕婦(fu)可以(yi)吃話(hua)梅(mei)來(lai)緩解不適，因此(ci)孕婦(fu)能吃話(hua)梅(mei)。

由于話(hua)梅(mei)(mei)的含(han)糖量(liang)較(jiao)高(gao)，孕婦如果(guo)過多地吃話(hua)梅(mei)(mei)，可能會導致肥胖，還可能會導致血糖升高(gao)，甚至引起妊娠期糖尿(niao)病，因(yin)此孕婦應適量(liang)吃話(hua)梅(mei)(mei)。

二、孕婦吃話梅可以緩解孕吐嗎

吃話梅通(tong)常可以緩解孕吐(tu)，注意適(shi)量食用即(ji)可。

話梅味甘酸，能增加胃酸分泌，刺激食欲，促進消化，緩解疲勞，一般對孕婦孕吐反應有明顯的改善作用。話梅還含有大量的高纖維物質，對孕婦腸胃不適引起的消化不良有一定的緩解作用。另外，話梅還有健胃的功效，對懷孕引起的腸胃不適的孕婦來說，偶爾吃一些話梅能(neng)幫助消化。有些孕(yun)婦在懷(huai)孕(yun)后會出現四肢浮腫(zhong)，吃(chi)些話梅也(ye)能(neng)緩解。

孕(yun)(yun)吐一般(ban)是正常的生理現(xian)象，主(zhu)要是體內激素水平升(sheng)高引起的，也可(ke)(ke)(ke)能引起惡心、嘔吐等癥(zheng)狀(zhuang)。一般(ban)懷孕(yun)(yun)前三(san)個月(yue)癥(zheng)狀(zhuang)會比較明(ming)顯，可(ke)(ke)(ke)以適當吃(chi)一些話(hua)梅(mei)來緩解癥(zheng)狀(zhuang)。此(ci)外，話(hua)梅(mei)中可(ke)(ke)(ke)能添加了防(fang)腐劑，所以要適量食(shi)用(yong)，多(duo)吃(chi)話(hua)梅(mei)可(ke)(ke)(ke)能會對孕(yun)(yun)婦和胎兒(er)的健康有害。