油桃是寒性還是溫性

油桃屬于溫性水果，既不是熱性也不是涼性。中醫一般認為，油桃味甘、性溫，是溫性水果，具有止血化痰、滋養氣血的作用，體質虛寒的人群可以適量的食用油桃。

油桃富含碳水化合物，適量食用油桃，可以增加飽腹感，緩解饑餓；食用油桃還可以為機體補充多種維生素、微量元素、礦物質等營養成分，有助于提高免疫力；并且油桃中富含膳食纖維，適量食用油桃，可以促進腸道蠕動，從而有助于緩解便秘。

油(you)桃(tao)(tao)(tao)可(ke)(ke)以(yi)補充(chong)人(ren)體(ti)所(suo)需要的(de)營養(yang)，增強人(ren)體(ti)免(mian)疫力；油(you)桃(tao)(tao)(tao)還可(ke)(ke)以(yi)止血(xue)(xue)化(hua)痰，油(you)桃(tao)(tao)(tao)中(zhong)含有抑制止咳中(zhong)樞的(de)成分，對(dui)于咳嗽的(de)人(ren)來說，是一(yi)個非常不錯的(de)食品(pin)；油(you)桃(tao)(tao)(tao)還可(ke)(ke)以(yi)滋(zi)養(yang)氣血(xue)(xue)，油(you)桃(tao)(tao)(tao)中(zhong)含有非常豐富的(de)維生素c和微量(liang)元素(su)鐵，維生(sheng)素(su)c可以起到(dao)一個抗氧(yang)化的作用，鐵元素(su)可以預(yu)防貧血。

油桃是上火還是下火的水果

油桃性溫，一般適量食(shi)用既(ji)不(bu)會(hui)上(shang)火(huo)(huo)，也(ye)不(bu)會(hui)下火(huo)(huo)。

上火(huo)屬于(yu)中醫熱(re)證(zheng)，是(shi)由(you)體(ti)內陰陽失衡引(yin)(yin)起的內熱(re)證(zheng)候，適量的食用油桃不(bu)會(hui)對人體(ti)造成太大影響，也不(bu)會(hui)引(yin)(yin)起上火(huo)。

若短(duan)時間(jian)內(nei)食用大量(liang)的(de)(de)油(you)桃(tao)，會(hui)胃腸(chang)負擔，導(dao)(dao)致脾失健運，其中含有(you)的(de)(de)溫熱之氣會(hui)在(zai)腸(chang)胃中積累(lei)過多(duo)而產生(sheng)內(nei)熱上火的(de)(de)現象，而且油(you)桃(tao)中含有(you)一定的(de)(de)糖分(fen)(fen)，吃太多(duo)的(de)(de)油(you)桃(tao)導(dao)(dao)致糖分(fen)(fen)攝入太多(duo)不能完全被消化(hua)的(de)(de)話，剩余的(de)(de)糖分(fen)(fen)也會(hui)轉為熱量(liang)引(yin)起相關上火表現。

另外，對于本身有口干、口渴、咽喉疼痛、口腔潰瘍等癥狀的人群也最好不要吃油桃，避免加重上火的癥狀，若本身外感邪氣、心情抑郁或暴怒等，此時大量進食油桃都有可能會引起上火，患者會有口唇干裂、咽喉腫痛、身熱煩躁等癥狀。

油桃食用禁忌

1、油桃不能和海鮮一起吃

油(you)桃(tao)(tao)和海鮮(xian)是不可以一起吃的(de)，因為油(you)桃(tao)(tao)和海鮮(xian)中的(de)營(ying)養會(hui)產生沖突(tu)，尤其(qi)是會(hui)影響人體(ti)對蛋(dan)白質的(de)吸收，如果(guo)在(zai)吃完海鮮(xian)以后(hou)，吃油(you)桃(tao)(tao)的(de)話，還會(hui)容易引起消化不良，甚至會(hui)導致腹瀉等情(qing)況出現。

2、油桃不能和柿子一起吃

油桃雖然說營(ying)養很(hen)豐富，但是(shi)不可以跟(gen)柿子一(yi)(yi)起吃，因為油桃是(shi)溫(wen)性的(de)(de)，而是(shi)是(shi)寒性的(de)(de)，兩種(zhong)食物結合會出(chu)現一(yi)(yi)些問題，其中的(de)(de)營(ying)養會產生一(yi)(yi)些反應，特(te)別是(shi)會引起消化不良(liang)，還會導(dao)致便(bian)秘情況(kuang)的(de)(de)出(chu)現。

3、桃子不能和李子一起吃

桃子和李子也是不可以(yi)一(yi)起(qi)吃(chi)的(de)，雖然(ran)這兩種水果都是人們比(bi)較喜歡的(de)水果，搭配在一(yi)起(qi)吃(chi)味道也很好(hao)，但(dan)是如果同時吃(chi)的(de)話(hua)，會對健(jian)康造成(cheng)很大的(de)損傷，尤其是會對自己的(de)消化道造成(cheng)刺激，嚴重的(de)會引起(qi)便血的(de)情(qing)況出現。