一、西瓜子能吃嗎

西瓜(gua)子(zi)屬于堅果類的(de)食物，是可(ke)以(yi)吃的(de)。

西瓜子內含有(you)豐富的(de)蛋白(bai)質、脂肪酸、維生(sheng)素B族、還(huan)有(you)維生(sheng)素E和(he)鐵、鉀、硒等微量元素，對(dui)緩解咳(ke)嗽咳(ke)痰(tan)有(you)一定的(de)用處(chu)，西(xi)(xi)瓜子內還(huan)含有(you)油脂，對(dui)健胃和(he)通便也有(you)一定的(de)幫助。另外西(xi)(xi)瓜子內含有(you)不飽和(he)脂肪酸不容易引起(qi)血壓升高，比較適合作(zuo)為高血壓病人的(de)零食。

西瓜(gua)子雖然(ran)有很多的(de)好處，但也(ye)不(bu)適宜多吃，因為食(shi)(shi)(shi)用(yong)過(guo)多可能(neng)(neng)會(hui)導致口干(gan)舌燥，也(ye)可能(neng)(neng)會(hui)引起口腔潰瘍。由于西瓜(gua)子的(de)殼(ke)比較硬，磕(ke)多了(le)還(huan)可能(neng)(neng)會(hui)損(sun)傷到牙(ya)齒，所(suo)以(yi)在(zai)食(shi)(shi)(shi)用(yong)的(de)時(shi)(shi)候(hou)適量即可。另外有些人對西瓜(gua)子也(ye)可能(neng)(neng)會(hui)產生過(guo)敏(min)現象(xiang)，所(suo)以(yi)如果食(shi)(shi)(shi)用(yong)后出現了(le)過(guo)敏(min)現象(xiang)，需要及時(shi)(shi)的(de)就(jiu)診，以(yi)免對身體(ti)造成不(bu)必要的(de)損(sun)傷。

二、西瓜子和什么不能一起吃

因為西(xi)(xi)瓜子是西(xi)(xi)瓜的(de)產(chan)物(wu)，所以西(xi)(xi)瓜的(de)相(xiang)克食物(wu)也就(jiu)是西(xi)(xi)瓜子的(de)相(xiang)克食物(wu)。

1、西瓜不能和羊肉一起吃：吃羊肉(rou)后進(jin)食西瓜(gua)容易(yi)“傷元氣”，是因為羊肉(rou)性(xing)味(wei)甘(gan)熱，而西瓜(gua)性(xing)寒(han)，屬生冷之品，進(jin)食后不(bu)僅大大降低了羊肉(rou)的(de)溫補作用，且有礙(ai)脾胃(wei)。對于患(huan)有陽虛(xu)或脾虛(xu)的(de)患(huan)者，極易(yi)引起脾胃(wei)功能失調。

2、西瓜與油果子相克：這兩(liang)種食(shi)物如(ru)果(guo)同食(shi)，容易發生嘔(ou)吐。

3、西瓜和油炸物：下痢。

4、西瓜和八寶丹：中毒。