一、椰汁上火還是降火的

喝椰汁不會上火的，可以起到降火的功效，也能起到消暑止渴的作用。椰子雖然是熱帶水果，但其椰肉性質寒涼。椰汁有很豐富的維生素和營養成分，可以起到健脾開胃的功效。有上火的人群可以適量的喝椰子汁，但是體寒(han)的(de)人群盡量謹慎使用(yong)，可能會導致體寒(han)的(de)病(bing)情加(jia)重。

在夏日、海南等地，椰子水(shui)還能作為治療(liao)中暑、發(fa)燒的(de)(de)(de)(de)一種純天然的(de)(de)(de)(de)飲(yin)品。但是過(guo)度飲(yin)用，容易造(zao)成胃腸不適(shi)，所(suo)以(yi)(yi)(yi)椰子水(shui)是不可(ke)以(yi)(yi)(yi)多喝的(de)(de)(de)(de)，喝多會造(zao)成腹瀉(xie)。椰子汁有很多功效，它的(de)(de)(de)(de)成分和(he)人的(de)(de)(de)(de)細胞內液類(lei)似，所(suo)以(yi)(yi)(yi)它可(ke)以(yi)(yi)(yi)糾正由于(yu)脫水(shui)，或者是脫鈣，電解質失調(diao)的(de)(de)(de)(de)情(qing)況。綜(zong)合以(yi)(yi)(yi)上來看(kan)，椰汁是具有降火的(de)(de)(de)(de)功能的(de)(de)(de)(de)。

二、椰汁是熱性還是涼性

椰汁(zhi)是屬于(yu)溫性(xing)(xing)，不(bu)涼也不(bu)熱，但是椰肉是寒性(xing)(xing)，不(bu)宜(yi)過量食用。

溫性食物可供任何人食用，對身體不會有太多的負面影響，可放心食用。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、甚至可以止嘔止瀉的功效，所以很多人都會選擇喝椰汁。

椰(ye)(ye)汁蛋(dan)白質的(de)(de)含量也是可以(yi)的(de)(de)，主(zhu)要都會對(dui)我們身體有益，有著(zhu)很全面營養需(xu)求，可以(yi)促進我們生長和(he)增強免疫(yi)力。但是要注意長期(qi)睡眠不(bu)(bu)佳，愛(ai)吃煎炸(zha)食物，或者最近情(qing)緒不(bu)(bu)好常發脾氣的(de)(de)，切記不(bu)(bu)要多喝椰(ye)(ye)子汁。

椰子(zi)汁(zhi)內里(li)面(mian)有比較多糖類成(cheng)分，所以(yi)如果是(shi)本身有糖尿病的最好就不要喝椰汁(zhi)，但是(shi)想要減(jian)(jian)肥也可以(yi)喝椰子(zi)汁(zhi)，椰汁(zhi)有減(jian)(jian)肥和美(mei)容(rong)等諸多功效。