吃甘蔗容易得糖尿病嗎
1、甘蔗吃(chi)多了是不會直接導致糖(tang)尿病的,但是糖(tang)分(fen)攝入過多可能會引起身(shen)體(ti)肥胖,而肥胖人群患糖(tang)尿病的風險比較高。
2、糖(tang)尿病(bing)患者在日常生活中要避免吃甘蔗,否(fou)則(ze)可(ke)能會引(yin)發不良后(hou)果(guo)。
3、如(ru)果是(shi)健康的人群(qun),在平時也不要經常(chang)過(guo)多吃甘蔗。健康人群(qun)甘蔗吃多了不會直接導致(zhi)糖尿病(bing),但由(you)于甘蔗中的含糖量過(guo)高(gao),會在體內轉化(hua)為脂(zhi)肪和熱量,故長期(qi)如(ru)此(ci)就會導致(zhi)身體出現肥(fei)(fei)胖(pang)的現象,可通過(guo)適(shi)當(dang)運動控制體重增長,避免發(fa)生(sheng)肥(fei)(fei)胖(pang)。
蔗糖會導致糖尿病嗎
蔗糖(tang)(tang)對于糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)的影(ying)響,主要還是(shi)會(hui)(hui)影(ying)響患者血糖(tang)(tang)水(shui)平(ping)(ping)。因(yin)為(wei)蔗糖(tang)(tang)直接就是(shi)糖(tang)(tang)分(fen),吃得過多就會(hui)(hui)影(ying)響血糖(tang)(tang)水(shui)平(ping)(ping)。而糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)患者若血糖(tang)(tang)長期控制不理想,比(bi)如控制水(shui)平(ping)(ping)過高(gao)或忽(hu)高(gao)忽(hu)低波動(dong),發生糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)并發癥的風(feng)險就會(hui)(hui)大(da)大(da)增加(jia),引(yin)起糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)、心腦血管疾病(bing)(bing)(bing)的風(feng)險大(da)大(da)增加(jia),并且容易出(chu)現糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)視網膜病(bing)(bing)(bing)變(bian)、糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)腎病(bing)(bing)(bing)、糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病(bing)(bing)(bing)周(zhou)圍神經病(bing)(bing)(bing)變(bian)等。
含蔗糖糖尿病能吃嗎
糖尿(niao)病患者可以(yi)吃蔗糖,但要注意以(yi)下問(wen)題:
1、小心對血糖的(de)影響(xiang)
患者血糖(tang)(tang)(tang)(tang)比較(jiao)高(gao)(gao)的時候不建議吃蔗(zhe)(zhe)糖(tang)(tang)(tang)(tang),因為蔗(zhe)(zhe)糖(tang)(tang)(tang)(tang)屬于二(er)糖(tang)(tang)(tang)(tang),在體內酸或酶的作用下可以分(fen)解成葡萄糖(tang)(tang)(tang)(tang)和果(guo)糖(tang)(tang)(tang)(tang)。如果(guo)食用過多蔗(zhe)(zhe)糖(tang)(tang)(tang)(tang),可能導致血糖(tang)(tang)(tang)(tang)水平進(jin)一步(bu)升高(gao)(gao),影響血糖(tang)(tang)(tang)(tang),甚至誘發(fa)糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿病急性并發(fa)癥,如糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿病酮癥酸中毒或高(gao)(gao)血糖(tang)(tang)(tang)(tang)高(gao)(gao)滲狀態。
2、適當食用
當患者血糖控制在正(zheng)常范圍內時,可以適(shi)當食用蔗糖。
3、監測血糖
患者食用蔗糖后一定要用血糖儀監測血糖(tang),因為同(tong)樣重量的(de)蔗糖(tang),不同(tong)患者食用后的(de)血糖(tang)波動差別很大(da)。所以患者在吃蔗糖(tang)的(de)時候,一(yi)定(ding)要知(zhi)道吃了之后血糖(tang)的(de)變(bian)化,這樣才能知(zhi)道自己能不能吃,每次吃多少。