嘉寶果兒童可以吃嗎

一般情況下，嘉寶果兒童可以適量吃(chi)，但不要過量吃(chi)。

嘉寶果是一種營養豐富的水果，含有鈣、鐵(tie)、核黃素、花(hua)青(qing)素等十幾(ji)種(zhong)營養物質(zhi)和(he)微(wei)量元素，含鈣量高，可以幫助兒(er)童補(bu)充(chong)(chong)鈣質(zhi)，花(hua)青(qing)素和(he)維生素的(de)抗氧化(hua)性，能清除(chu)體內的(de)自由基，兒(er)童吃可以補(bu)充(chong)(chong)營養，促(cu)進(jin)生長和(he)發(fa)育。嘉寶(bao)果屬于(yu)涼性水(shui)果，有降血(xue)壓和(he)降火的(de)作用，而且(qie)嘉寶(bao)果鮮美(mei)多汁，較適(shi)合兒(er)童食用。由于(yu)嘉寶(bao)果糖分較多，兒(er)童要適(shi)量吃，以免產生蛀牙，兒(er)童的(de)消化(hua)系統還(huan)不完善，過量吃可能會消化(hua)不良。

兒童食(shi)用(yong)(yong)嘉寶果有一些注意(yi)事(shi)項，首先是要用(yong)(yong)清(qing)(qing)水(shui)把果子清(qing)(qing)洗(xi)干凈，如果有破(po)損或出現(xian)局部變質的(de)情況(kuang)建議(yi)不(bu)要食(shi)用(yong)(yong)，避免(mian)感染(ran)細菌導致兒童出現(xian)腹(fu)、痛腹(fu)瀉等不(bu)適(shi)癥狀。其(qi)次嘉寶果里面有小(xiao)種子，一般不(bu)建議(yi)食(shi)用(yong)(yong)，可能會(hui)影(ying)響(xiang)消(xiao)化(hua)，吃的(de)時候要吐出來。最(zui)后嘉寶果含有大(da)量(liang)果酸(suan)(suan)，可以(yi)促(cu)進胃酸(suan)(suan)分泌，本身胃酸(suan)(suan)分泌過(guo)多(duo)的(de)人不(bu)要食(shi)用(yong)(yong)，會(hui)對身體健康有影(ying)響(xiang)。

嘉寶果為什么叫孕婦果

懷(huai)孕(yun)吃(chi)嘉寶(bao)果(guo)(guo)是比(bi)較好(hao)的，懷(huai)孕(yun)了適量(liang)吃(chi)嘉寶(bao)果(guo)(guo)對孕(yun)媽(ma)媽(ma)和(he)寶(bao)寶(bao)都有(you)好(hao)處，因此被叫做孕(yun)婦果(guo)(guo)。

嘉(jia)寶果(guo)含有(you)比(bi)較(jiao)豐富的水分、碳水化(hua)合物(wu)、維生素C以及蛋白質等營養成分，且鈣物質的含量比較高，能夠給機體補充所需要的鈣質。通常孕婦在懷孕后需要給身體攝入充足的營養，適當吃些嘉寶果能夠給自身和胎兒提供所需要的營養物質，對孕婦可以起到強壯骨骼的功效，對胎兒也具有促進骨骼發育的作用。

由于部分孕婦在孕期可能會有孕吐(tu)癥(zheng)狀，例如(ru)食欲不振(zhen)、嘔(ou)吐(tu)等，會對正常(chang)的進食造成影(ying)響，而(er)嘉寶果的味道甘甜，適當吃有助于增進食欲，還能夠開(kai)胃(wei)健脾，所以(yi)該水果對孕婦比較好。

孕(yun)婦(fu)吃(chi)(chi)嘉寶果(guo)時要(yao)注意不能(neng)(neng)一次性吃(chi)(chi)得太多(duo)，主要(yao)是因為嘉寶果(guo)的性質寒涼，吃(chi)(chi)得過多(duo)可能(neng)(neng)會給腸胃(wei)帶來負擔，導致孕(yun)婦(fu)腹(fu)痛、腹(fu)瀉(xie)等(deng)。