拉肚子可以吃香蕉嗎

拉肚子不建議食用香蕉，由于香蕉性寒涼，可以加速胃腸蠕動，容易增加胃腸負擔。

香(xiang)蕉雖生長(chang)于(yu)熱帶地區，但屬(shu)于(yu)寒(han)涼的(de)食(shi)物，拉肚(du)子(zi)的(de)患者腸(chang)(chang)道(dao)(dao)(dao)處于(yu)水腫的(de)炎(yan)癥(zheng)狀態，如果(guo)食(shi)入寒(han)涼的(de)香(xiang)蕉，容易刺激充血、水腫的(de)腸(chang)(chang)道(dao)(dao)(dao)黏(nian)膜，引起(qi)腸(chang)(chang)道(dao)(dao)(dao)加速蠕動，快速排泄糞渣，導致(zhi)腹(fu)瀉癥(zheng)狀加重。香(xiang)蕉中富含果(guo)膠類可(ke)溶(rong)性纖(xian)維、纖(xian)維素等成分(fen)，會刺激腸(chang)(chang)道(dao)(dao)(dao)蠕動加速食(shi)物消化，加快腸(chang)(chang)道(dao)(dao)(dao)對食(shi)物消化、分(fen)解，從而加重腹(fu)瀉的(de)癥(zheng)狀。

拉肚子(zi)的(de)患(huan)者此時胃腸(chang)功能(neng)減弱(ruo)，香蕉內富含大量膳食(shi)纖維，而且此時胃腸(chang)道(dao)消化(hua)功能(neng)比(bi)較(jiao)弱(ruo)，容(rong)易(yi)導致香蕉堆積(ji)在腸(chang)道(dao)內，從而出現(xian)腹(fu)脹、腹(fu)痛等(deng)癥狀。所以，不建議拉肚子(zi)的(de)患(huan)者食(shi)用香蕉。

吃香蕉腹瀉怎么止瀉

1、停止食用

香蕉當中含有(you)大量(liang)的膳食纖(xian)維，具有(you)潤腸通便的效果，如(ru)果一次攝入太多或者個(ge)人屬于脾(pi)胃虛弱的人群(qun)，可能(neng)會(hui)出現拉肚子(zi)的現象，需要(yao)及時停止吃香蕉，要(yao)控制香蕉的攝入。

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2、服用藥物

吃香蕉出現了明顯的(de)拉肚子，一(yi)般可(ke)以采用(yong)止(zhi)瀉的(de)藥物(wu)，在醫生(sheng)的(de)指導下(xia)選擇(ze)蒙脫(tuo)石散藥物(wu)進行治療，具有(you)(you)較強(qiang)的(de)收斂和(he)吸附(fu)作用(yong)，能夠有(you)(you)效(xiao)的(de)達到止(zhi)瀉的(de)效(xiao)果，避(bi)免出現大(da)便次數增(zeng)多，可(ke)能會產(chan)生(sheng)脫(tuo)水(shui)及(ji)電解質紊亂(luan)的(de)現象，一(yi)般在用(yong)藥以后癥狀(zhuang)會明顯的(de)得到改善。

3、合理飲食

吃(chi)香蕉腹瀉可(ke)以服用益生菌調理腸胃，飲食要清淡，多吃(chi)小米(mi)粥(zhou)或者是(shi)軟面條，進行液體的(de)補充，避免造成脫(tuo)水(shui)的(de)情況，同(tong)時也(ye)可(ke)以加(jia)強對肚子的(de)保(bao)暖，避免著涼(liang)，盡量(liang)不要吃(chi)寒涼(liang)性的(de)食物。

吃香蕉拉肚子怎么回事

1、吃得過多

香(xiang)蕉(jiao)是富(fu)含膳食纖維(wei)的一種水果(guo)，如(ru)果(guo)患者吃(chi)(chi)香(xiang)蕉(jiao)時吃(chi)(chi)得過(guo)多(duo)，便(bian)可能攝入大量膳食纖維(wei)，加速胃腸(chang)道的蠕動，進而(er)造成吃(chi)(chi)香(xiang)蕉(jiao)腹瀉。

2、脾胃虛弱

香蕉屬于(yu)涼性的(de)食(shi)物，若患(huan)者屬于(yu)脾胃(wei)虛(xu)(xu)弱的(de)人群，應盡量不吃性質寒(han)涼的(de)食(shi)物，以免損傷(shang)脾氣，出(chu)現腹脹(zhang)、腹瀉等癥狀，所以吃香蕉腹瀉可能是脾胃(wei)虛(xu)(xu)弱造(zao)成的(de)。

3、消化不良

若患者吃香蕉時吃得(de)過快，便可能(neng)造(zao)成(cheng)胃部消(xiao)化功能(neng)紊(wen)亂，引(yin)發消(xiao)化不(bu)(bu)良(liang)，出現胃腸(chang)不(bu)(bu)適的情況，所以吃香蕉腹瀉可能(neng)是消(xiao)化不(bu)(bu)良(liang)引(yin)起的。