拉肚子可以吃香蕉嗎

拉肚子不建議食用香蕉，由于香蕉性寒涼，可以加速胃腸蠕動，容易增加胃腸負擔。

香(xiang)(xiang)蕉(jiao)雖生長于熱(re)帶地區，但屬于寒涼的(de)食物(wu)，拉肚子(zi)的(de)患者腸(chang)道(dao)(dao)(dao)(dao)處于水(shui)腫的(de)炎癥(zheng)(zheng)(zheng)狀態，如果(guo)食入(ru)寒涼的(de)香(xiang)(xiang)蕉(jiao)，容易刺激充血、水(shui)腫的(de)腸(chang)道(dao)(dao)(dao)(dao)黏膜，引起腸(chang)道(dao)(dao)(dao)(dao)加(jia)速蠕動，快速排泄(xie)糞渣，導致腹(fu)(fu)瀉癥(zheng)(zheng)(zheng)狀加(jia)重(zhong)。香(xiang)(xiang)蕉(jiao)中富含果(guo)膠類(lei)可溶性纖(xian)維、纖(xian)維素等成分(fen)，會(hui)刺激腸(chang)道(dao)(dao)(dao)(dao)蠕動加(jia)速食物(wu)消化，加(jia)快腸(chang)道(dao)(dao)(dao)(dao)對(dui)食物(wu)消化、分(fen)解，從而加(jia)重(zhong)腹(fu)(fu)瀉的(de)癥(zheng)(zheng)(zheng)狀。

拉肚子的(de)患(huan)者此時胃(wei)腸功(gong)能(neng)減(jian)弱(ruo)，香蕉內富含大量膳食纖維，而(er)(er)且此時胃(wei)腸道(dao)消(xiao)化功(gong)能(neng)比(bi)較弱(ruo)，容易(yi)導致香蕉堆(dui)積在腸道(dao)內，從(cong)而(er)(er)出(chu)現腹脹(zhang)、腹痛等癥狀。所以(yi)，不建議(yi)拉肚子的(de)患(huan)者食用香蕉。

吃香蕉腹瀉怎么止瀉

1、停止食用

香蕉(jiao)(jiao)當中含(han)有(you)大量的膳(shan)食(shi)纖維(wei)，具有(you)潤腸(chang)通便的效果(guo)(guo)，如果(guo)(guo)一(yi)次攝(she)入(ru)太多或者個(ge)人(ren)屬于脾胃虛弱的人(ren)群，可能(neng)會出(chu)現(xian)拉(la)肚子的現(xian)象，需要及時停止吃(chi)香蕉(jiao)(jiao)，要控制香蕉(jiao)(jiao)的攝(she)入(ru)。

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2、服用藥物

吃香蕉(jiao)出現了明顯(xian)的(de)(de)拉肚子(zi)，一般(ban)可(ke)以采用(yong)(yong)止(zhi)瀉的(de)(de)藥物，在醫生(sheng)的(de)(de)指(zhi)導下選(xuan)擇蒙脫石散藥物進行(xing)治療(liao)，具有較(jiao)強的(de)(de)收斂和吸附作用(yong)(yong)，能夠(gou)有效的(de)(de)達到止(zhi)瀉的(de)(de)效果，避免出現大便次(ci)數增多，可(ke)能會產生(sheng)脫水及電解質(zhi)紊亂的(de)(de)現象(xiang)，一般(ban)在用(yong)(yong)藥以后癥狀會明顯(xian)的(de)(de)得到改善。

3、合理飲食

吃香蕉腹瀉可以(yi)服(fu)用益生(sheng)菌(jun)調理腸胃，飲(yin)食(shi)要清淡，多吃小米粥或者是軟面條，進行液(ye)體(ti)的(de)(de)補充，避免造(zao)成脫(tuo)水的(de)(de)情況，同時也(ye)可以(yi)加(jia)強對(dui)肚子的(de)(de)保暖，避免著(zhu)涼，盡量不要吃寒涼性的(de)(de)食(shi)物。

吃香蕉拉肚子怎么回事

1、吃得過多

香(xiang)蕉是富含膳食(shi)纖(xian)維(wei)的一種水果(guo)，如果(guo)患者(zhe)吃香(xiang)蕉時吃得過多，便可能攝入大(da)量(liang)膳食(shi)纖(xian)維(wei)，加速胃腸道的蠕動，進而(er)造成(cheng)吃香(xiang)蕉腹瀉(xie)。

2、脾胃虛弱

香蕉屬于涼性的(de)食(shi)物，若患者屬于脾(pi)胃虛(xu)弱(ruo)的(de)人(ren)群(qun)，應盡量不吃性質寒涼的(de)食(shi)物，以免損傷脾(pi)氣，出現腹脹、腹瀉等癥(zheng)狀，所以吃香蕉腹瀉可能是脾(pi)胃虛(xu)弱(ruo)造成的(de)。

3、消化不良

若患者(zhe)吃香蕉(jiao)時吃得過快(kuai)，便可(ke)能(neng)(neng)造(zao)成胃(wei)部消化功(gong)能(neng)(neng)紊(wen)亂，引(yin)發消化不(bu)良，出現胃(wei)腸不(bu)適的情況，所以吃香蕉(jiao)腹瀉可(ke)能(neng)(neng)是(shi)消化不(bu)良引(yin)起的。