拉肚子可以吃雞蛋嗎

人體在拉肚子時是不能吃雞蛋。

因為拉肚子的原因，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養物質的吸收是減弱的，腸道功能是比較衰弱的，而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物，如果在拉肚的時進食雞蛋，其中的營養物質不(bu)能被吸收，還要加重腸道負擔，出現腹脹(zhang)、噯氣等表(biao)現，所以(yi)在腹瀉時(shi)盡量不(bu)要吃雞蛋。

患者出現(xian)拉(la)肚(du)子的(de)情況，一般可(ke)(ke)以(yi)(yi)多(duo)(duo)吃流質飲食，比如小米(mi)粥、爛面條等，還(huan)可(ke)(ke)以(yi)(yi)選擇(ze)吃蘋果(guo)，蘋果(guo)可(ke)(ke)以(yi)(yi)起到(dao)止瀉的(de)效果(guo)，煮熟后(hou)也(ye)可(ke)(ke)以(yi)(yi)多(duo)(duo)吃一些，平時還(huan)可(ke)(ke)服(fu)用溫熱鹽水(shui)、糖(tang)水(shui)、蜂蜜水(shui)或溫開(kai)水(shui)，以(yi)(yi)補充流失的(de)水(shui)分，此外(wai)，還(huan)應(ying)注意(yi)腹部的(de)保暖，防止著涼。

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腹瀉后多久可以吃雞蛋

腹瀉好了之后一般3-4天就可以吃雞蛋了。

雞蛋中富含較多的蛋白質，拉肚子即便是恢復了，也要避免大量食用，防止對腸胃的消化系統造成影響，而且要注意(yi)烹飪方式(shi)，盡量避免(mian)煎炸，可以做成蛋花湯或者(zhe)雞(ji)蛋羹來進食，切(qie)記不要在蛋花湯或蒸雞(ji)蛋里放太多油，否則腹瀉癥(zheng)狀可能會復(fu)發。

拉肚子剛(gang)(gang)恢復不能(neng)(neng)吃(chi)雞蛋(dan)(dan)，因(yin)為腹(fu)瀉(xie)是腸(chang)(chang)功(gong)能(neng)(neng)障礙的(de)(de)征兆，腹(fu)瀉(xie)剛(gang)(gang)好此(ci)時胃(wei)(wei)腸(chang)(chang)功(gong)能(neng)(neng)仍處于(yu)恢復期(qi)，因(yin)此(ci)最好不要馬(ma)上(shang)吃(chi)雞蛋(dan)(dan)，建議(yi)腹(fu)瀉(xie)患(huan)者在(zai)剛(gang)(gang)恢復時適(shi)當(dang)食(shi)(shi)用(yong)清粥、湯面、米糊等(deng)易消化的(de)(de)流(liu)食(shi)(shi)、半流(liu)食(shi)(shi)補充能(neng)(neng)量，待腸(chang)(chang)胃(wei)(wei)功(gong)能(neng)(neng)穩定(ding)后再適(shi)當(dang)進食(shi)(shi)雞蛋(dan)(dan)、動(dong)物(wu)瘦(shou)肉、牛奶(nai)、豆(dou)制品和(he)蔬菜水果等(deng)食(shi)(shi)物(wu)補充蛋(dan)(dan)白質(zhi)、維(wei)生(sheng)素、礦物(wu)質(zhi)，但用(yong)餐時需(xu)避(bi)免暴(bao)飲(yin)暴(bao)食(shi)(shi)或不規律飲(yin)食(shi)(shi)。