拉肚子可以吃雞蛋嗎

人體在拉肚子時是不能吃雞蛋。

因為拉肚子的原因，腸道蠕動得過快，而且這時腸道對于營養物質的吸收是減弱的，腸道功能是比較衰弱的，而雞蛋是一個高蛋白、高脂肪食物，如果在拉肚的時進食雞蛋，其(qi)中的營養物(wu)質不能被吸收(shou)，還要加(jia)重腸(chang)道負擔(dan)，出現腹(fu)脹(zhang)、噯氣等表(biao)現，所以在腹(fu)瀉時(shi)盡量不要吃雞蛋(dan)。

患者(zhe)出現拉肚子的情況(kuang)，一(yi)般可以(yi)(yi)多吃流質飲食，比如小米粥(zhou)、爛面條等，還(huan)(huan)(huan)可以(yi)(yi)選擇吃蘋果(guo)，蘋果(guo)可以(yi)(yi)起到止瀉的效(xiao)果(guo)，煮(zhu)熟后也(ye)可以(yi)(yi)多吃一(yi)些(xie)，平時還(huan)(huan)(huan)可服(fu)用溫(wen)熱(re)鹽水、糖(tang)水、蜂蜜水或溫(wen)開(kai)水，以(yi)(yi)補充(chong)流失的水分，此外，還(huan)(huan)(huan)應(ying)注意(yi)腹部(bu)的保暖，防止著(zhu)涼。

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腹瀉后多久可以吃雞蛋

腹瀉好了之后一般3-4天就可以吃雞蛋了。

雞蛋中富含較多的蛋白質，拉肚子即便是恢復了，也要避免大量食用，防止對腸胃的消化系(xi)統造成影響(xiang)，而且要(yao)注意烹飪(ren)方(fang)式，盡量(liang)避免煎(jian)炸，可以做成蛋(dan)(dan)花湯(tang)或者(zhe)雞蛋(dan)(dan)羹來進食，切記不要(yao)在蛋(dan)(dan)花湯(tang)或蒸雞蛋(dan)(dan)里放太(tai)多油(you)，否則腹瀉(xie)癥狀(zhuang)可能會復發(fa)。

拉肚子剛恢復(fu)不能吃雞蛋(dan)(dan)，因為腹瀉(xie)是腸功能障礙的(de)征(zheng)兆，腹瀉(xie)剛好(hao)此時胃腸功能仍處于恢復(fu)期(qi)，因此最好(hao)不要馬上吃雞蛋(dan)(dan)，建議腹瀉(xie)患者在剛恢復(fu)時適當食(shi)(shi)(shi)用清粥、湯(tang)面、米(mi)糊(hu)等易消(xiao)化的(de)流(liu)食(shi)(shi)(shi)、半(ban)流(liu)食(shi)(shi)(shi)補(bu)充(chong)能量，待腸胃功能穩定后再適當進食(shi)(shi)(shi)雞蛋(dan)(dan)、動物(wu)瘦肉、牛奶、豆(dou)制(zhi)品和蔬菜水果等食(shi)(shi)(shi)物(wu)補(bu)充(chong)蛋(dan)(dan)白(bai)質(zhi)、維生素、礦物(wu)質(zhi)，但用餐(can)時需避(bi)免暴(bao)飲暴(bao)食(shi)(shi)(shi)或不規律(lv)飲食(shi)(shi)(shi)。