新冠陽性可以喝豆漿嗎

豆漿并不在新型冠狀病毒患者的飲食禁忌中，新型冠狀病毒感染患者是可以喝豆漿的。豆漿的蛋白質含量比較豐富，而且含有大量的微量元素和維生素，得了新型冠狀病毒后喝豆漿，可以為機體補(bu)充蛋白質、維生素和微量元素，能提(ti)高機體抵抗力，有助于疾病恢復。

但是(shi)不(bu)建議(yi)長時間(jian)大量的(de)(de)喝，多(duo)(duo)是(shi)因為豆(dou)漿是(shi)用(yong)豆(dou)制品做成的(de)(de)，喝的(de)(de)過多(duo)(duo)會導致腹(fu)部(bu)脹氣，這樣(yang)會引起(qi)胃腸道不(bu)適感，容(rong)易(yi)出現(xian)腹(fu)痛、腹(fu)瀉、惡心、嘔(ou)吐等(deng)不(bu)適癥狀。感染新型(xing)冠(guan)狀病毒(du)的(de)(de)患者(zhe)需要多(duo)(duo)注意飲食(shi)的(de)(de)多(duo)(duo)樣(yang)化，而(er)且不(bu)能長時間(jian)大量的(de)(de)吃(chi)某一種單一的(de)(de)食(shi)物。

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新冠咳嗽能不能喝豆漿

新型冠狀病毒是一種具有傳染(ran)性(xing)質的疾病，患者常出現咳嗽(sou)、發熱、四(si)肢(zhi)疼(teng)痛等(deng)癥狀，患者咳嗽(sou)可(ke)以喝(he)豆漿(jiang)。

豆漿(jiang)含有(you)豐富的(de)(de)蛋白質和膳食(shi)(shi)纖維，適當飲用(yong)對咳嗽沒有(you)影響，而且咳嗽的(de)(de)患者大都抵(di)抗力下降，適當喝(he)豆漿(jiang)有(you)利(li)于(yu)改(gai)善(shan)營養，提高抵(di)抗力，但是最好是加熱豆漿(jiang)服用(yong)，避免(mian)喝(he)生(sheng)冷(leng)豆漿(jiang)。除此(ci)以(yi)外，咳嗽期間要(yao)注意多(duo)喝(he)水，清淡飲食(shi)(shi)，少吃(chi)辛辣刺激過于(yu)油(you)膩的(de)(de)東西，可以(yi)多(duo)吃(chi)點蔬(shu)菜、水果(guo)等維生(sheng)素豐富的(de)(de)食(shi)(shi)物。

豆漿健康食譜

1、紅豆薏米豆漿

食材：紅豆、薏米各20克(ke)，黃豆40克。

功效：紅豆(dou)健脾益腎，薏米利水消腫，黃(huang)豆(dou)富含(han)優(you)質植(zhi)物(wu)蛋(dan)白，增(zeng)強免疫力(li)。

做(zuo)法：將食材(cai)放入豆(dou)漿(jiang)機(ji)，選擇五谷漿(jiang)功能、1000ml容(rong)量，一(yi)鍵啟(qi)動，最快只(zhi)要5分鐘，豆(dou)漿就(jiu)能完成。

2、黑豆大米豆漿

材料：黑(hei)豆60克、黃豆20克(ke)、大(da)米20克、水(shui)1200克、糖適量

功效：黑豆含(han)有豐富(fu)的(de)維生素，其(qi)中(zhong)E族和B族維生(sheng)素含(han)量最高，含(han)量比肉(rou)類高5~7倍。

做法：先將(jiang)食(shi)材清(qing)洗(xi)干凈后(hou)，用水(shui)泡一(yi)晚(wan)上，將(jiang)所有食(shi)材倒入豆漿內(nei)，然后(hou)加(jia)入1200克的(de)水，蓋上蓋子，選擇豆(dou)(dou)漿(jiang)制作功(gong)能即可，制作好的(de)豆(dou)(dou)漿(jiang)趁熱加入適量的(de)細砂糖混合均勻就可以享用了。