健胃消食茶配方

1、酸甜解膩茶

藥(yao)茶配方：肉桂3g，丁香3g，干(gan)蘋果5g，干(gan)山楂5g，干(gan)沙棘3g，干(gan)刺梨3g。

制作(zuo)方法(fa)：把(ba)所有材(cai)料(liao)清洗后，放在鍋(guo)里煎(jian)煮5 分鐘(zhong)，即可。

藥茶功效：山楂具有(you)(you)助消化、解膩的(de)功(gong)效；沙(sha)棘(ji)有(you)(you)消食(shi)化滯的(de)功(gong)效。總體(ti)來說，這款茶有(you)(you)消脂減(jian)肥(fei)，暖腎補陽的(de)功(gong)效。

2、山楂橘皮茶

藥(yao)茶配方：山(shan)楂20g，橘(ju)皮5g。

制作方法：山楂(zha)用(yong)(yong)小火炒到表層呈現淡黃色， 取出來后放涼，和(he)橘皮一起放在茶杯(bei)中，用(yong)(yong)沸水沖泡即(ji)可。

藥(yao)茶功效：健脾胃(wei)、理(li)氣(qi)滯、解油膩，可(ke)以治療內積食(shi)滯、食(shi)欲不振等癥狀。

3、楂術茶

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藥(yao)茶配(pei)方(fang)：山楂5g、白術3g、神(shen)曲1g、花茶3g。

制作方法：用250ml開(kai)水沖泡后(hou)飲用，沖飲至味淡。

藥茶功效：消食(shi)化積(ji)，緩解一切飲食(shi)停(ting)積(ji)，腹脹、噯氣不(bu)舒。

4、楂曲茶

藥茶配方：山楂5g、神曲(qu)3g、蒼術2g、花茶3g。

制作方法：用300ml開(kai)水(shui)沖泡(pao)后飲用，沖飲至味淡。

藥茶功效(xiao)：燥濕運脾，消(xiao)導(dao)積滯。可以緩(huan)解飲食水濕積滯，腹脹腹瀉、嘔吐泛酸。

5、楂桃茶

藥茶配方：山楂(zha)5g、桃仁3g、花(hua)茶3g。

制(zhi)作方(fang)法(fa)：用山楂、桃仁的(de)煎煮液300ml泡茶飲(yin)用，沖飲(yin)至味淡。

藥(yao)茶功(gong)效：消積化(hua)瘀(yu)，用于內傷飲食泄瀉；食滯脹滿。

6、楂茴茶

藥茶配(pei)方：山楂5g、小茴香3g、花茶3g。

制作方法：用山楂、小茴香的煎煮液300ml泡(pao)茶(cha)飲(yin)用，沖飲(yin)至味淡。

藥(yao)茶功效：溫散寒(han)結，用于寒(han)氣(qi)凝結小腹，小腹冷痛、陰(yin)囊腫痛。

7、三仙開胃茶

藥茶配方(fang)：炒(chao)山楂15克，炒(chao)麥芽15克，炒(chao)神曲15克。

制作方法：上三味藥物放入茶壺，開水浸泡代茶服用。也可(ke)加水500毫升(sheng)煎至300毫升(sheng)，飯后(hou)服用。若(ruo)(ruo)見(jian)大便不通可(ke)加萊菔(fu)子10克(ke)，若(ruo)(ruo)大便粘膩(ni)為腸道濕熱者可(ke)加布渣葉(xie)10克(ke)。

8、麥芽茶

藥茶配方：麥芽5g、花茶3g。

制(zhi)作方法：用250ml水煎煮麥芽至水沸后泡(pao)茶飲用。

藥茶功(gong)效(xiao)：消食(shi)和(he)中，下(xia)氣(qi)。

9、麥神茶

藥茶配方：麥(mai)芽5g、神(shen)曲3g、白術(shu)3g、陳皮3g、花茶3g。

制作方法：用(yong)300ml開水沖(chong)泡后飲(yin)用(yong)，沖(chong)飲(yin)至味淡。

藥(yao)茶功效(xiao)：消食(shi)化積。

10、谷芽茶

藥茶配方：谷芽5g、花茶3g。

制作方法：用250ml水煎煮谷芽至水沸后(hou)，沖(chong)泡茶飲用。

藥茶功(gong)效(xiao)：健(jian)脾開胃，和中(zhong)消(xiao)食(shi)。

11、陳皮生姜茶

取陳(chen)皮(pi)5克(ke)，生(sheng)姜2片(pian)，加適量紅糖(tang)，用(yong)沸水沖泡(pao)，代茶飲即可(ke)，一次(ci)一杯，一天兩到三(san)次(ci)即可(ke)。中醫(yi)認為，陳(chen)皮(pi)性(xing)味辛、苦、溫，入脾(pi)(pi)、肺經；有(you)行氣健脾(pi)(pi)、降逆止(zhi)嘔、調(diao)中開胃、燥(zao)濕化(hua)痰之功。