酸棗成熟時間

酸棗花期(qi)5-7月，果期8-9月(yue)，一般在9-10月(yue)份(fen)成熟，成熟后就(jiu)可以采摘上市，因此一般在10月份就會大量酸棗上市，種植區域不同，成熟時間也會不同，一般北方的酸棗成熟時間較早。

酸棗是什么季節的水果

酸棗(zao)主要(yao)的特征就是(shi)酸，它(ta)在(zai)每(mei)年的9-10月份成熟(shu)(shu)，所以(yi)是屬于一種(zhong)秋(qiu)季(ji)水果，在吉林、安(an)徽、江(jiang)蘇、江(jiang)西、遼(liao)寧、河北、山東等省(sheng)份都有種(zhong)植，酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)有南酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)和北酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)的(de)區分，但成熟(shu)(shu)的(de)時(shi)間都差不多，在每年的(de)立秋(qiu)前后，越(yue)靠(kao)北方成熟(shu)(shu)得越(yue)早，而酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)越(yue)靠(kao)南成熟(shu)(shu)越(yue)晚(wan)，比較常見的(de)酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)品(pin)種(zhong)有園酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)、長酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)、扁酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)、牛(niu)奶酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)、秤砣酸(suan)(suan)(suan)(suan)棗(zao)(zao)(zao)(zao)等。

酸棗的功效與作用

1、開胃消食

酸棗能(neng)開(kai)胃消(xiao)食，是一種味(wei)道特(te)別酸的水果(guo)，用酸棗泡水喝，也能(neng)吸收豐富的果(guo)酸，可(ke)以加(jia)快胃酸分(fen)泌(mi)提高它的消(xiao)化能(neng)力。

2、美容養顏

酸棗(zao)具有明(ming)顯(xian)美容作用，其含(han)有的維(wei)生素C、維生(sheng)素E以及微量(liang)元素硒等營養(yang)成分(fen)，都能(neng)直接作用(yong)于(yu)人體的(de)肌膚(fu)，既能(neng)清除(chu)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)細(xi)胞(bao)中(zhong)的(de)自(zi)由基，又能(neng)增加皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)彈性，還能(neng)補益(yi)氣血，讓人們的(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)變得紅潤而細(xi)滑。

3、降低膽固醇

酸棗含(han)豐富的維生素C，能夠有效(xiao)降低(di)膽(dan)固醇，預(yu)防膽(dan)結(jie)石的發(fa)生(sheng)。

4、壯骨

野酸棗中富含鈣和鐵(tie)，它們對防治(zhi)骨質疏松產貧血(xue)有重要作(zuo)用。

5、健腦明目

酸棗含(han)鈣(gai)，鈣(gai)是(shi)腦(nao)代謝不可(ke)缺少(shao)的重(zhong)要物(wu)質，鈣(gai)還能增加眼球壁(bi)的彈力，防治近視的發生與發展。

6、安神除煩

酸棗所(suo)含的碳(tan)水化合(he)物可以補充大腦消(xiao)耗(hao)的葡(pu)萄(tao)糖(tang)，緩解腦部葡(pu)萄(tao)糖(tang)供養不(bu)足而出(chu)現(xian)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出(chu)汗、注意(yi)力渙散(san)、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出(chu)現(xian)幻覺(jue)。

7、祛脂降壓

酸(suan)棗使血壓更易(yi)控制(zhi)，并使毛細(xi)管(guan)擴(kuo)張，血黏度降(jiang)低(di)，微循環改(gai)善，能軟化(hua)和保護血管(guan)，有(you)降(jiang)低(di)人體(ti)中血脂(zhi)和膽(dan)固醇(chun)的作用，常(chang)食可預防動脈粥樣(yang)硬化(hua)或某(mou)些(xie)心血管(guan)病，酸(suan)棗仁還(huan)有(you)持續降(jiang)低(di)血壓的作用。