1、松(song)花粉主(zhu)要功(gong)效是抗(kang)疲勞(lao)和增(zeng)強(qiang)體(ti)質、免疫(yi)力，未(wei)破壁的(de)松(song)花粉有(you)很(hen)強(qiang)的(de)吸水(shui)性，外用可(ke)祛風(feng)止血(xue)。適合加(jia)班工人、備考學生(sheng)、賽前運動(dong)員等(deng)勞(lao)動(dong)強(qiang)度大(da)、腦力勞(lao)動(dong)重者(zhe)食用。

2、油(you)菜花粉含黃酮醇較高(gao)(gao)，能夠促進內分泌(mi)(mi)腺的發(fa)育，有提高(gao)(gao)和(he)(he)調(diao)節內分泌(mi)(mi)腺分泌(mi)(mi)功能的功效。適合患有前列腺和(he)(he)前列腺增生(sheng)的患者(zhe)食(shi)用(yong)，服食(shi)期間加食(shi)南瓜子效果更(geng)佳(jia)。

3、茶花粉具有(you)瘦身減(jian)肥、提高智力(li)、改(gai)善睡眠、增強(qiang)記憶、護發(fa)(fa)(fa)養發(fa)(fa)(fa)等(deng)功效，適合(he)青少年、中老年或患有(you)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)、掉發(fa)(fa)(fa)等(deng)發(fa)(fa)(fa)質問題(ti)的人群食用(yong)。

4、荷花粉具有美容養顏、排毒塑身(shen)、調節內(nei)分泌、解熱毒等(deng)功效，適(shi)合愛美人士或(huo)調節肌膚(fu)膚(fu)質的人群用于美容養顏而(er)食用。

5、玫瑰花粉具有(you)美(mei)白養(yang)顏，提(ti)高女性(xing)(xing)卵(luan)巢功(gong)能、緩解女性(xing)(xing)痛(tong)經(jing)、調理女性(xing)(xing)月經(jing)不調等功(gong)效，適合女性(xing)(xing)朋友將其(qi)用(yong)于面部或全身(shen)美(mei)容。