一、松花粉是什么樹的粉

松(song)花粉是(shi)一種(zhong)中藥，是(shi)松(song)科植物馬尾松(song)（Pinus massoniana Lamb）、油松(song)（Pinus tabuli formis Carr）或同屬(shu)(shu)數種(zhong)植物的(de)干燥花粉，屬(shu)(shu)于藥食同源的(de)花粉，為淡(dan)黃色粉末(mo)，體(ti)輕，易(yi)飛揚，手捻有(you)滑潤感(gan)，氣微(wei)，味(wei)淡(dan)。

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二、松花粉有哪些營養價值

松花粉(fen)的營養(yang)價值眾多，它(ta)就像(xiang)是一個天(tian)然的微型營養(yang)庫，含有200多種營養(yang)元素，包括：

1、20多種氨基酸，其中有八大人體必(bi)需氨基酸。

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三、松花粉的功效與作用

松(song)花(hua)粉(fen)味甘，性溫，歸脾經(jing)(jing)、肝經(jing)(jing)，中醫(yi)認為其有(you)祛風益氣、收(shou)濕、止血(xue)的功效(xiao)，主治頭旋眩暈、中虛胃疼、久痢、諸瘡濕爛、創傷(shang)出血(xue)等(deng)病癥(zheng)，現代醫(yi)學認為，松(song)花(hua)粉(fen)的功效(xiao)作用主要(yao)有(you)：

1、抗疲勞

松花(hua)粉能抵抗疲勞(lao)，對易于疲勞(lao)的中老年(nian)人或從事強體力勞(lao)動工作者十分(fen)有益。

2、延緩衰老

松花粉(fen)中含有大(da)量抗氧化(hua)成份，如維生素(su)E、胡蘿卜素(su)及微(wei)量元素(su)硒等，可抑(yi)制體內脂(zhi)質和蛋白(bai)質過(guo)氧化(hua)反(fan)應(ying)速度(du)，具有延(yan)緩衰老(lao)的作(zuo)用(yong)。

3、美容

松(song)花粉不但具(ju)有獨特(te)的(de)調節(jie)生理(li)功能，而(er)且還有促(cu)進皮(pi)(pi)膚細胞新陳代謝、延緩皮(pi)(pi)膚細胞衰老、增(zeng)加(jia)皮(pi)(pi)膚彈性、使(shi)皮(pi)(pi)膚潔白紅潤健美的(de)特(te)殊效果，被譽為“吃的(de)化(hua)妝品(pin)”。

4、健胃

松花粉含有近百種酶類(lei)，可(ke)以促進胃(wei)腸蠕(ru)動，增(zeng)進食欲，幫助消化，對胃(wei)腸功能紊(wen)亂(luan)癥(zheng)有明顯調節作用。

5、護肝

松(song)花粉(fen)能促進(jin)肝細胞(bao)活性(xing)，使(shi)膽汁分泌正常，防止肝病的發生，并能促進(jin)肝臟(zang)解毒(du)功(gong)能。

6、保護心血管

松花粉能強化新陳代謝，調節內分泌腺，動員替代性排泄，改善心臟、血液、血管的狀況，對心血管起到了保健作用。例如(ru)松花(hua)粉中的(de)鎂既可激活酶系統(tong)，又可作為各種(zhong)營養物(wu)質的(de)運載體(ti)；黃酮類物(wu)質可明顯降低血脂和膽固醇(chun)；各種(zhong)維生素可增加血管壁(bi)彈性(xing)，改善心臟和大腦的(de)微循環。

7、防治便秘

松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。比如對于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因為松花粉對胃腸功能紊(wen)亂有(you)(you)良好的(de)療效(xiao)，因(yin)而，服食松花(hua)粉(fen)后，這(zhe)類便秘會(hui)有(you)(you)立即的(de)改善(shan)。對于神經緊(jin)張(zhang)造成不隨(sui)意肌(ji)痙(jing)攣引起的(de)便秘，松花(hua)粉(fen)中的(de)鎂及維生素B6，對不隨(sui)意肌(ji)有(you)(you)很好的(de)鎮靜(jing)作(zuo)用。