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1、松花粉主要功效是(shi)抗疲(pi)勞(lao)(lao)和(he)增強(qiang)體質(zhi)、免疫(yi)力(li)，未破壁的松花粉有很強(qiang)的吸水性，外(wai)用可(ke)祛風止血。適合加班工人、備考(kao)學生、賽前運動(dong)員等勞(lao)(lao)動(dong)強(qiang)度(du)大、腦力(li)勞(lao)(lao)動(dong)重者食用。

2、油(you)菜花粉含(han)黃酮醇較高(gao)，能夠促進內(nei)分泌腺(xian)(xian)的(de)發育，有(you)提高(gao)和調節內(nei)分泌腺(xian)(xian)分泌功能的(de)功效。適合(he)患有(you)前(qian)列腺(xian)(xian)和前(qian)列腺(xian)(xian)增(zeng)生的(de)患者(zhe)食用(yong)，服食期間加食南瓜(gua)子效果更佳。

3、茶花粉具有瘦身減(jian)肥、提高智力、改善睡(shui)眠、增(zeng)強記憶、護發(fa)養(yang)發(fa)等功效(xiao)，適合青少年、中老年或患有脫(tuo)發(fa)、掉(diao)發(fa)等發(fa)質問(wen)題的人(ren)群食用。

4、荷花粉具有美(mei)容養顏(yan)、排(pai)毒(du)塑身、調(diao)(diao)節內分泌、解熱毒(du)等(deng)功效(xiao)，適合愛美(mei)人(ren)士或調(diao)(diao)節肌膚膚質(zhi)的人(ren)群用于美(mei)容養顏(yan)而食用。

5、玫瑰(gui)花粉具有(you)美(mei)白(bai)養顏，提高女(nv)性卵巢功(gong)能、緩解女(nv)性痛經、調理女(nv)性月經不調等功(gong)效(xiao)，適合女(nv)性朋友將其用于(yu)面(mian)部或(huo)全身美(mei)容。