準備材料:糯(nuo)米粉、粘米粉、紅(hong)糖塊、清水。
制作步驟:
1、將紅糖塊(kuai)、清水放入鍋里煮至(zhi)糖融化,糖水稍(shao)晾涼后(hou),倒入糯米粉、粘米粉,混合均勻成(cheng)無(wu)顆粒(li)、帶柔韌(ren)性、較濃稠的面糊。
2、將面(mian)(mian)糊倒入刷了油的(de)模(mo)具里,模(mo)具表面(mian)(mian)蓋(gai)好(hao)錫紙,放入蒸鍋。
3、大火將水燒(shao)開,中(zhong)火蒸約(yue)50分(fen)鐘至(zhi)熟(具(ju)體所需時間根據年糕大小、厚度進行調整),用牙簽插(cha)在(zai)年糕中(zhong)心不帶出粉(fen)即熟了。
4、取出蒸(zheng)好的(de)年糕,完全冷卻(que)后(hou),脫模,切塊(kuai)。
5、熱的年糕很粘(zhan),不易切塊,可在(zai)刀口上抹些油,或(huo)放入冰(bing)箱冷藏至稍硬,或(huo)室溫放至第二天再(zai)脫模、切塊,這樣切出的年糕整(zheng)齊美(mei)觀,可直接吃,也(ye)可蒸(zheng)一(yi)下(xia),柔軟香甜,或(huo)煎一(yi)下(xia)也(ye)很好吃。
1、紅(hong)糖具(ju)有溫中健脾(pi)、活血化瘀(yu)、清(qing)肺止咳等功效。
2、年糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、煙酸、磷、鉀、鎂等健康元素,具有補脾暖胃、補中益(yi)氣的功效。