1、營養價值
黃金蟠桃(tao)的(de)水分和脂肪(fang)要低于(yu)毛(mao)桃(tao)和普通桃(tao)子,含水量(liang)更小(xiao)的(de)同時,黃金蟠桃(tao)的(de)鐵離子、鈣離子的(de)含量(liang)要高(gao)于(yu)一(yi)般水果。蟠桃(tao)還富含果膠,經常食(shi)(shi)用(yong)(yong)可(ke)預防便秘,桃(tao)仁提取物有抗(kang)凝血作用(yong)(yong),并能抑制咳嗽中樞而止咳,同時能使血壓下降,可(ke)用(yong)(yong)于(yu)高(gao)血壓病(bing)人(ren)的(de)輔(fu)助治(zhi)療(liao),適(shi)合中老年人(ren)食(shi)(shi)用(yong)(yong)哦。
2、口感不同
黃金蟠桃(tao)水含量更少,口感(gan)更為甜脆,融(rong)入了蟠桃(tao)的清香(xiang)(xiang)和芒果的嫩滑,一口咬下,唇齒留香(xiang)(xiang)。
黃金蟠(pan)桃富含有高(gao)水(shui)分、維生素和礦物質等營養物質,具有益氣補血,滋陰生津的(de)功(gong)效,大病初愈(yu)及氣血兩虛者可以(yi)適當食(shi)用。
水腫一(yi)般(ban)是由于體(ti)內鈉(na)含量過高(gao)導致,蟠桃(tao)的果實里鈉(na)含量非(fei)常(chang)低,并且鉀含量又特(te)別高(gao),鉀進入人體(ti)可以分(fen)解身體(ti)內多(duo)余的鈉(na),達(da)到消除水腫的效果。
蟠桃既(ji)不是熱性也不是涼性,而是溫性。
蟠桃味甘(gan)酸(suan)、溫性,歸胃、小(xiao)腸經;具(ju)備滋(zi)陰、生津(jin)止渴、潤肺活血化瘀(yu)的作用。
蟠(pan)桃吃(chi)多了便會生(sheng)熱,因此假如(ru)是性熱體質的人,就不能(neng)多吃(chi),因為對于(yu)容易(yi)上(shang)火的人而(er)言,多食(shi)蟠(pan)桃相(xiang)當于(yu)"火上(shang)加油"。
1、補(bu)充身體營(ying)養(yang)
蟠桃中富含豐富的水分、礦物(wu)元素、蛋白(bai)質(zhi)等營養物(wu)質(zhi)。吃蟠桃能夠及時為身體補(bu)充體內所需(xu)要(yao)的營養物(wu)質(zhi),有(you)利(li)于增強自(zi)身的免疫能力。
2、改善便秘
蟠桃中的膳(shan)食纖(xian)維比較豐(feng)富,能夠幫助(zhu)胃腸道蠕(ru)動,在一定程度上可(ke)以軟化大(da)便,促進大(da)便的排出。
3、改善腹脹
可以輔助改善(shan)消(xiao)化(hua)不良,引起的(de)腹部脹(zhang)氣、腹痛、飯(fan)后飽(bao)脹(zhang)感等現象。