平潭縣所轄行政區(qu)周(zhou)邊海域,范圍包(bao)括A→B→C→D所圍之海域:A(東經(jing)119°33′05″, 北(bei)緯25°38′17″),B(東(dong)經119°55′33″,北緯25°46′31″),C(東(dong)經(jing)120°17′28″,北緯25°34′48″),D(東(dong)經119°54′00″,北緯(wei)25°05′50″)。
平潭鮑(bao)魚(yu)貝殼堅實(shi),呈稍扁(bian)卵圓形,殼頂較(jiao)為凸(tu)起(qi),殼面有不規則(ze)的(de)環狀皺(zhou)褶,呼吸(xi)孔3-6個(ge);足部肥厚(hou),吸附(fu)力(li)強;肉質呈淡黃色(se),富有彈性,口感脆嫩,味道鮮美獨特。
鮑(bao)魚(yu)是一種營養價值比較豐富的(de)海鮮。從中(zhong)醫學(xue)的(de)角度(du)來講,鮑(bao)魚(yu)性平、味甘,可(ke)以清熱解毒、滋陰補腎(shen)。攝入體內(nei)之后可(ke)以改善(shan)氣血虧虛(xu)導致的(de)頭暈、頭痛和(he)四肢無力。
而從營養學的角度(du)來講(jiang),鮑(bao)魚(yu)中的蛋(dan)白質、脂肪含量(liang)比較豐富,還含有一定的糖(tang)分,攝入(ru)體內能夠增強(qiang)人(ren)體的免(mian)疫力,補(bu)充人(ren)體所需要(yao)的纖維素和氨基酸。但(dan)是需要(yao)注意,鮑(bao)魚(yu)屬于發物,有過敏性(xing)疾病的人(ren)群不建議吃的太(tai)多。
第(di)一種吃(chi)法,鮑魚煲(bao)湯,海(hai)鮮(xian)燉(dun)湯似乎(hu)并(bing)不稀(xi)奇,湯汁可以(yi)完整(zheng)的(de)保留食材的(de)營養。
第二種吃(chi)法:清蒸(zheng)鮑(bao)魚,和吃(chi)燒(shao)烤生蠔的(de)做法相同(tong),蔥姜蒜+蠔油+蒸魚鼓油淋上即(ji)可。
第三(san)種吃法:鮑(bao)魚燉菜,作為燉菜來說,我個人覺(jue)得有點奢侈,不(bu)過(guo)味道不(bu)錯。
第四種(zhong)吃法:紅(hong)燒鮑魚,和(he)五花肉(rou)、排骨搭配都是經典做(zuo)法(和(he)紅(hong)燒五花肉(rou)是一樣的)。
第(di)五(wu)種吃法(fa):燜鮑魚(yu),典型的(de)做法(fa)是和雞一起(qi)燜(需要先炒熟鮑魚(yu)后和雞肉一起(qi)燜)。
第六種吃法:鮑魚(yu)粥(zhou)(zhou)(zhou),鮑魚(yu)粥(zhou)(zhou)(zhou)也是我很推(tui)薦(jian)的(de)一種吃法,因為不會流(liu)失鮑魚(yu)的(de)營(ying)養(取鮑魚(yu)肉焯一下,煮熱粥(zhou)(zhou)(zhou),最后下鮑魚(yu)再煮熟即可)。
平潭鮑魚(yu),2021年4月被農業(ye)農村部公示為“2021年第一(yi)批農產品地理標志登(deng)記產品”。