芒果视频下载

河南羊肉丸子的做法

1、加水(shui)沒過(guo)羊肉(rou)，加入20粒花(hua)椒(jiao)，泡1小時，再打成(cheng)餡。

2、順時針方向攪拌(ban)餡(xian)料(liao)，過程中(zhong)慢慢加入(ru)(ru)其他材料(liao)。分(fen)兩(liang)(liang)次加入(ru)(ru)花(hua)椒水，之后分(fen)兩(liang)(liang)次打入(ru)(ru)雞蛋，再(zai)加入(ru)(ru)切碎的蔥末，最后分(fen)三次加入(ru)(ru)淀粉。

3、鍋(guo)中加入開水，小(xiao)火煮，將肉餡擠成丸子(zi)下入鍋(guo)中，丸子(zi)漂(piao)浮后再煮10分(fen)鐘(zhong)，碗(wan)中撒(sa)鹽胡椒粉和蔥(cong)花即可(ke)。

固始羊肉丸子的功效與作用

可以補充(chong)身體所需的(de)能量，羊肉里富含(han)鈣離(li)子(zi)、鐵離(li)子(zi)，這些微(wei)量元素容易被機體吸收(shou)，然(ran)后會起到(dao)補氣血、安神(shen)、健脾胃的(de)功效，非常適合(he)身體虛(xu)弱(ruo)、手術(shu)后的(de)患者進食。

此外(wai)還可以緩解(jie)心慌、周身無力、夜(ye)里失(shi)眠(mian)等(deng)癥狀。