興寧龍眼是廣東省興寧市的特產水果,得益于當地水庫得天獨厚的自然氣候、地理環境和豐富的水土資源,使其肉厚爽脆,濃甜帶蜜,品質極上。興(xing)寧龍(long)眼富(fu)含(han)葡萄糖(tang)、果(guo)糖(tang)、維生(sheng)素B1及B2、維生(sheng)素C、鈣、鐵、磷等多(duo)種(zhong)營養(yang)成分,新鮮的桂圓肉質(zhi)細嫩、汁多(duo)甜蜜(mi)、美味可口(kou)。
1、益智補腦:桂圓(yuan)中含(han)有豐富的(de)蛋白質、脂(zhi)質、果(guo)糖(tang)、葡萄糖(tang)、鈣、磷、鐵多種維(wei)生素,對(dui)(dui)腦細胞特(te)別有益,適當食用可以增強記憶,非(fei)常適用于(yu)生長發(fa)育時期的(de)兒童,對(dui)(dui)于(yu)記憶力(li)減退(tui)的(de)老年人同樣適用;
2、安神保健:由于桂圓中含有葡萄糖、果糖和維(wei)生素(su)B族等(deng)維(wei)生素(su)以及多(duo)種礦(kuang)物(wu)質,可以起到安神保健的功效,特別(bie)適合于勞心傷神,容易失(shi)眠的人群食用(yong);
3、補氣養血(xue):桂圓含有大(da)量(liang)的(de)葡萄(tao)糖、蛋(dan)白質和鐵質,可(ke)以(yi)(yi)促(cu)進骨髓對血(xue)紅蛋(dan)白的(de)合成,增加血(xue)液(ye)總量(liang),常吃(chi)桂圓有促(cu)進造血(xue)的(de)功效,可(ke)以(yi)(yi)用(yong)于治療氣血(xue)虧損。