1,頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)(bu)(bu)(bu)護具(ju)主要是(shi)指運動(dong)頭(tou)(tou)(tou)(tou)盔、散(san)打(da)頭(tou)(tou)(tou)(tou)盔,護頭(tou)(tou)(tou)(tou)帶、護頭(tou)(tou)(tou)(tou)帽(mao)等,特(te)別是(shi)在(zai)(zai)(zai)拳擊、散(san)打(da)、輪滑(hua)等運動(dong)中(zhong)頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)(bu)(bu)(bu)在(zai)(zai)(zai)運動(dong)中(zhong)受(shou)傷幾(ji)率較(jiao)大,這些頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)(bu)(bu)(bu)護具(ju)可(ke)以在(zai)(zai)(zai)很好的防止對頭(tou)(tou)(tou)(tou)部(bu)(bu)(bu)(bu)造成傷害(hai)。
2,手(shou)部護(hu)(hu)(hu)具多為護(hu)(hu)(hu)腕、護(hu)(hu)(hu)肘、護(hu)(hu)(hu)臂、護(hu)(hu)(hu)指,一(yi)是防止在(zai)(zai)運動中(zhong)對關節的損傷(shang),二是可以在(zai)(zai)一(yi)定程度上增強手(shou)部力量(liang),還兼具美觀舒適的特(te)點,一(yi)般在(zai)(zai)球類運動或(huo)是健(jian)身時用到得比較(jiao)多。
3,腰肩(jian)護(hu)具主要就是護(hu)腰、護(hu)肩(jian),主要用于(yu)競技體育、健(jian)身中(zhong)保護(hu)和減少身體各部位運動中(zhong)受到損傷(shang)當中(zhong),起到保護(hu)作(zuo)用。同時對運動中(zhong)的損傷(shang)及傷(shang)痛(tong)也有(you)一(yi)定的幫助作(zuo)用。
4,腿(tui)(tui)部護(hu)具一般有護(hu)膝、護(hu)踝、護(hu)腿(tui)(tui),可以(yi)很好的固定(ding)關(guan)節,減(jian)輕運(yun)動(dong)中關(guan)節的碰撞(zhuang)和磨損,還能(neng)防止運(yun)動(dong)中對表皮的損傷,同(tong)時(shi)對受傷后的腿(tui)(tui)部康復(fu)也有一定(ding)的積極作用。