蜂蜜雪梨粥的做法蜂蜜雪梨粥怎么做

本文章由注冊用戶小毛知識館上傳提供 2024-11-15 評論 0

蜂蜜雪梨粥融合了蜂蜜與雪梨的作用，有清熱止咳、化痰祛瘀的功效，在干燥的秋季，喝一碗潤肺止咳的蜂蜜雪梨粥來滋潤再合適不過了！那么蜂蜜雪梨粥的做法是什么呢？下面一起來看看吧！

用料

糯米 50克
雪梨 1個
燕麥 20克
紅棗 6顆
蜂蜜蜂蜜

做法

STEP 01: 糯米淘凈，用清水浸泡1小時，撈出瀝水

STEP 02: 雪梨洗凈，去蒂、核，切片；紅棗洗凈，用清水泡軟

STEP 03: 砂鍋中倒入適量清水燒開，加入糯米、燕麥，大火煮沸，改小火

STEP 04: 待粥煮稠時，放入雪梨片、紅棗，小火煮5分鐘，盛出放涼，淋入蜂蜜調味即可

小貼士

還可以放入適量枸杞

蜂蜜要等粥涼了(le)(le)才(cai)能加，否則就破壞了(le)(le)其營養成(cheng)分

飲食健康蜂蜜水果梨粥

關聯文章推薦

網站提醒和聲明

本站為注(zhu)冊用(yong)戶(hu)提(ti)(ti)供(gong)(gong)信(xin)息存儲空間(jian)服務，非“MAIGOO編輯”、“MAIGOO榜單研究(jiu)員(yuan)”、“MAIGOO文章編輯員(yuan)”上(shang)傳(chuan)提(ti)(ti)供(gong)(gong)的(de)文章/文字均是(shi)注(zhu)冊用(yong)戶(hu)自主發布上(shang)傳(chuan)，不代表(biao)本站觀點(dian)，版權(quan)歸原(yuan)作者所有，如有侵權(quan)、虛假信(xin)息、錯誤(wu)信(xin)息或(huo)任何問題，請及時聯系(xi)我們，我們將在第一(yi)時間(jian)刪除或(huo)更(geng)正(zheng)。申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁上相(xiang)關信息的知(zhi)識(shi)產權歸網站方所(suo)有(包括但不限于文字(zi)、圖片、圖表、著作權、商標權、為用戶提供(gong)的商業信息等)，非經許(xu)可不得(de)抄襲或使(shi)用。

提交說明：快速提交發布>> 提交美圖地址>> 注冊登錄>>

贊

踩

發表評論

您還未登錄，依《網絡安全法》相關要求，請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊，可，感謝您的理解及支持！

芒果视频下载

蜂蜜雪梨粥的做法 蜂蜜雪梨粥怎么做

蜂蜜雪梨粥的做法蜂蜜雪梨粥怎么做