大豆卵磷脂的功效與作用
1、補充人體營養需求
人(ren)(ren)體(ti)(ti)所(suo)需的(de)(de)外源性膽(dan)堿90%是(shi)由(you)卵磷(lin)脂提(ti)供。卵磷(lin)脂提(ti)供膽(dan)堿有兩(liang)大(da)益處(chu):其一,不(bu)像游離膽(dan)堿會因腸道中(zhong)微生(sheng)物作用而降解成(cheng)為甲(jia)胺;其次,是(shi)在肝以及其他纖維(wei)組織中(zhong)由(you)腦磷(lin)脂(PE)的(de)(de)連續甲(jia)基化獲得膽(dan)堿,且這一合成(cheng)過程(cheng)需要一定(ding)時間,故當膳食(shi)膽(dan)堿不(bu)足時,體(ti)(ti)內(nei)尚存卵磷(lin)脂(PC)的(de)(de)內(nei)源資源即可補充(chong)人(ren)(ren)體(ti)(ti)需要。
2、調節血清脂質水平
卵磷脂十大品牌產品可以調節血清脂質水平意味(wei)著能降低膽固(gu)醇水平,保護肝臟,也能改善記憶力(li),加強免疫力(li)以及抗脂肪肝的活力(li)。
3、預防糖尿病
平時適量補充一些(xie)卵磷脂能(neng)增強(qiang)人(ren)類身(shen)(shen)體(ti)素質(zhi),并能(neng)預防(fang)糖(tang)尿(niao)(niao)病發(fa)生,因為人(ren)體(ti)吸(xi)收豐富(fu)卵磷脂以后,能(neng)加快身(shen)(shen)體(ti)內胰(yi)島素分泌,并能(neng)維(wei)持胰(yi)腺功能(neng)穩(wen)定,也抑制人(ren)體(ti)對糖(tang)類物(wu)質(zhi)的吸(xi)收,能(neng)讓人(ren)類血糖(tang)指數(shu)保持穩(wen)定,更能(neng)降低糖(tang)尿(niao)(niao)病的發(fa)病率。
4、保護心臟
在20世紀(ji)60年代,科學家們就(jiu)發現卵磷(lin)脂(zhi)可能(neng)具有(you)保護心臟(zang)的作用,在進一步(bu)的研究中,終(zhong)于(yu)證實(shi)卵磷(lin)脂(zhi)對(dui)心臟(zang)健康有(you)積極作用。這是因為它能(neng)調節(jie)膽固醇在人(ren)體內的含(han)量(liang)、有(you)效降低膽固醇、高(gao)血脂(zhi)及冠心病的發病率。
5、提高大腦功能
提(ti)高(gao)人(ren)(ren)類(lei)大腦(nao)功能是卵(luan)磷脂(zhi)最重要的功效,因為卵(luan)磷脂(zhi)被人(ren)(ren)體(ti)吸收后能直接作(zuo)用于人(ren)(ren)類(lei)的大腦(nao),它能營養(yang)腦(nao)神經,并能促進(jin)腦(nao)細胞(bao)再生可(ke)促進(jin)智力發育(yu)也能提(ti)高(gao)記憶力,它能讓人(ren)(ren)類(lei)大腦(nao)功能明顯增強,女性在(zai)懷孕(yun)期(qi)間及(ji)時補充一(yi)些卵(luan)磷脂(zhi),對(dui)腹中(zhong)胎兒(er)大腦(nao)發育(yu)也有特別(bie)明顯的好(hao)處(chu)。
6、柔潤皮膚
卵磷脂(zhi)是人體(ti)每(mei)一個(ge)細(xi)胞不可缺少的物質,如果缺乏,就(jiu)會(hui)降低(di)皮膚細(xi)胞的再生(sheng)(sheng)能力,導致(zhi)皮膚粗糙、有皺紋。如能適當攝取卵磷脂(zhi),皮膚再生(sheng)(sheng)活力就(jiu)可以保障,再加上卵磷脂(zhi)良好的親水(shui)性(xing)(xing)和親油性(xing)(xing),皮膚當然就(jiu)有光(guang)澤了。另(ling)外(wai),卵磷脂(zhi)所含的肌醇還是毛(mao)發(fa)的主要營養物,能抑制脫發(fa),使白發(fa)慢慢變黑。
7、延緩衰老
人(ren)隨著年齡增長,記(ji)憶力(li)會減(jian)退,其原因與乙酰(xian)膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)含量不(bu)足有(you)一(yi)定關系。腦(nao)部的(de)神經傳導(dao)物(wu)質(乙酰(xian)膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian))減(jian)少是(shi)引起老年癡(chi)呆(dai)的(de)主要原因,乙酰(xian)膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)是(shi)神經系統信(xin)息傳遞時必需的(de)化(hua)合物(wu)。而且“膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)”是(shi)卵磷(lin)(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)的(de)基本成(cheng)(cheng)分(fen),卵磷(lin)(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)的(de)充分(fen)供應將保證(zheng)機體(ti)內有(you)足夠的(de)膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)與人(ren)體(ti)內的(de)乙酰(xian)結合為“乙酰(xian)膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)”,從而成(cheng)(cheng)為大(da)腦(nao)提供充分(fen)的(de)信(xin)息傳導(dao)物(wu)質,大(da)腦(nao)能直接(jie)從血液(ye)中攝取卵磷(lin)(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)及(ji)膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian),并很快轉化(hua)為乙酰(xian)膽(dan)(dan)(dan)(dan)堿(jian)(jian)(jian)。長期補充卵磷(lin)(lin)(lin)脂(zhi)(zhi)可以減(jian)緩記(ji)憶力(li)衰(shuai)退的(de)進程,預(yu)防或推遲老年癡(chi)呆(dai)的(de)發生。
8、調劑心理
社(she)會(hui)競爭日趨激烈,人們(men)長(chang)期處(chu)在緊(jin)張(zhang)的環(huan)境和種(zhong)種(zhong)壓力下,常(chang)患有焦慮(lv)、急躁、易怒(nu)(nu)、失(shi)眠、耳鳴等癥(zheng),即植物神經(jing)紊亂,通常(chang)被稱為神經(jing)衰(shuai)弱(ruo)。經(jing)常(chang)補充(chong)卵(luan)磷脂,可使(shi)大腦神經(jing)及時得到營(ying)養補充(chong),保持健康的工(gong)作狀態,利(li)于消(xiao)除疲勞(lao),激化腦細胞,改(gai)善因神經(jing)緊(jin)張(zhang)而引起的急躁、易怒(nu)(nu)、失(shi)眠等癥(zheng)。