氣陽虛的原因

1、飲食不當

如果(guo)患者(zhe)長期過(guo)食(shi)生冷(leng)寒涼的食(shi)物，如冰淇淋、西瓜等(deng)，可能(neng)會(hui)導致脾(pi)胃受損，從而引起陽虛的情況。建議患者(zhe)在日(ri)常生活中(zhong)注意(yi)合理(li)飲食(shi)，避免食(shi)用過(guo)多的生冷(leng)寒涼食(shi)物，可以(yi)適當進食(shi)羊肉、韭菜等(deng)具有(you)溫補作用的食(shi)物進行(xing)調(diao)理(li)。

2、過度勞累

如(ru)果患(huan)(huan)者平時(shi)經常(chang)從事(shi)重體(ti)力勞動(dong)或運(yun)動(dong)量過大，會導(dao)致身體(ti)過度疲(pi)勞，使體(ti)內氣血運(yun)行不(bu)暢(chang)，也會出現(xian)陽虛(xu)的癥狀。建議(yi)患(huan)(huan)者勞逸結(jie)合(he)，保證充足的睡(shui)眠時(shi)間，也可(ke)以通過按摩的方式緩解不(bu)適癥狀。

3、先天體質差

如(ru)果患(huan)者天生(sheng)體質較差，且(qie)父(fu)母雙方(fang)或者一方(fang)存在陽虛的情況(kuang)，則(ze)其(qi)后代(dai)患(huan)陽虛的概率會(hui)相對較高。對于(yu)這種(zhong)情況(kuang)，患(huan)者可以在醫生(sheng)指導下服(fu)用金匱腎氣丸(wan)(wan)、附子理中丸(wan)(wan)等藥物進行治(zhi)療(liao)。

4、久病體弱

如果患者患有慢性疾病，比如糖尿病、高血壓等，并且沒有得到及時有效的治療，隨著病情的發展，還會對腎臟造成一定的損(sun)傷，從而誘發(fa)陽虛(xu)的情況。此時(shi)患者需要積極配合醫生進行針對性治療，控制原(yuan)發(fa)病，有助(zhu)于改善陽虛(xu)的情況。

5、年老體衰

隨著年齡的(de)增長(chang)，身體(ti)的(de)各(ge)項機能都會(hui)有所下(xia)降，而且陽(yang)氣也會(hui)逐(zhu)漸耗損，所以會(hui)出現陽(yang)虛(xu)的(de)現象(xiang)。患者(zhe)可以通過(guo)調整生活方式來改善(shan)，平時要注意多(duo)休息，保持良好的(de)心態，還可以多(duo)吃(chi)一些溫熱(re)性的(de)食物，比如牛肉、羊肉等，能夠起到輔助改善(shan)的(de)作用。

氣陽虛的癥狀

1、腰膝酸(suan)軟而(er)痛是因為腎陽虛衰不能溫養腰府及骨骼。

2、男子陽痿早(zao)泄，女子宮寒不孕(yun)是由于腎陽不足，命(ming)門火衰，生殖功能減退。

3、久(jiu)瀉不(bu)止，完谷不(bu)化，五更泄瀉起(qi)因于命門火衰，火不(bu)生土，脾失健(jian)運(yun)。

4、小便(bian)頻數，清長(chang)，夜尿多則由(you)于腎司二便(bian)，腎陽不足，膀胱氣化(hua)障礙。

5、浮(fu)腫，腰以下為甚源自于水液(ye)內停，溢于肌膚(fu)。

6、面色(se)黧黑無澤(ze)由于腎陽極虛，濁陰彌漫肌(ji)膚。

7、畏寒肢(zhi)冷，下肢(zhi)為甚(shen)則因(yin)為陽(yang)虛(xu)不能溫煦肌膚。

8、精神(shen)萎靡是陽氣不足，心神(shen)無力振奮。

9、面色白，頭(tou)目眩(xuan)暈由于氣血(xue)運行無力，不能上榮(rong)于清(qing)竅。

10、舌淡胖苔白，脈沉(chen)弱而遲均為陽虛之證(zheng)。

氣陽虛怎么補

1、調整飲食

氣虛陽(yang)虛的(de)患者可以通過(guo)調整飲食的(de)方(fang)式來緩解不適(shi)(shi)癥狀，適(shi)(shi)當吃補(bu)氣的(de)食物，比(bi)如山藥、大棗、牛肉(rou)(rou)等。患者也可以適(shi)(shi)當吃溫補(bu)性的(de)食物，比(bi)如羊(yang)肉(rou)(rou)、桂圓等。

2、適當運動

適當運動可以促進氣血運行(xing)，有利于改善氣虛陽虛的情況，可以通過慢(man)跑、打太極拳、做瑜伽等(deng)方(fang)式進行(xing)改善。但要注意避免劇烈運動，以免損害身體健康。

3、藥物治療

如果患者出現氣虛陽虛的(de)情況，可以在醫生(sheng)的(de)指導下服用金匱腎氣丸(wan)、附子理中(zhong)丸(wan)等藥物(wu)進行治療(liao)，能(neng)夠起(qi)到溫補腎陽的(de)作用。

4、中醫理療

患者也(ye)可以(yi)在專業中醫師的(de)指導下通過針(zhen)灸、艾灸等方式進行治療，可以(yi)起到溫補陽(yang)氣的(de)作用。

5、中藥治療

患者(zhe)還可以在醫生指導(dao)下服(fu)用人參、黃芪、白(bai)術等中藥進行(xing)治療(liao)，可以起到補氣的(de)作(zuo)用。

氣陽虛吃什么中成藥

1、金匱腎氣丸

金(jin)匱腎氣(qi)丸主(zhu)要是由地黃、山(shan)藥(yao)、山(shan)茱萸、茯(fu)苓、牡丹皮、澤瀉、桂枝(zhi)等藥(yao)物組成的，具有溫(wen)補腎陽、化氣(qi)行水的功效，常用(yong)于(yu)治療腎虛水腫、腰膝酸軟(ruan)、小便不(bu)利、畏寒肢冷等癥狀。

2、右歸丸

右歸丸主要(yao)是由(you)熟(shu)地黃、炮附(fu)片、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠(jiao)、枸杞子等藥物組(zu)成的，具有溫補(bu)腎陽、填精(jing)止遺(yi)的功效，常用于(yu)治療腎陽不足、命門火衰(shuai)、腰膝(xi)酸冷、精(jing)神不振、怯寒畏冷、陽痿、遺(yi)精(jing)、大便溏薄、尿(niao)頻而清等癥狀。

3、十補丸

十補(bu)丸(wan)主要是(shi)由熟地黃、當(dang)歸、川芎(xiong)、白芍、茯苓、肉蓯蓉、菟絲子等藥物組成(cheng)的(de)，具(ju)有補(bu)氣養血的(de)功效(xiao)，常用(yong)于治療氣血兩虛、面色蒼白、氣短(duan)心悸(ji)、頭暈自汗、體倦乏力、四(si)肢不溫、月經(jing)量多等癥(zheng)狀。

4、人參鹿茸丸

人參鹿茸丸主要是由人參、鹿茸(rong)、當歸、白芍、茯苓、五味子、炙黃芪、當歸等(deng)藥物組成的(de)，具(ju)有補(bu)氣養血(xue)、安神(shen)益智的(de)功效(xiao)，常用(yong)于治療(liao)氣血(xue)兩(liang)虧、腎氣不足(zu)、精神(shen)不振、腰(yao)膝酸軟、失(shi)眠健忘、身體虛弱(ruo)等(deng)癥狀。

5、桂附地黃丸

桂(gui)附地黃丸(wan)主(zhu)要(yao)是(shi)由(you)肉(rou)桂(gui)、附子、熟地黃、酒萸肉(rou)、牡丹皮(pi)、山藥、茯(fu)苓(ling)、澤瀉等藥物(wu)組成的，具有溫補腎陽的功效，常用于(yu)治(zhi)療腎陽不(bu)足、腰膝(xi)痿冷、小便不(bu)利、痰(tan)飲喘咳等癥(zheng)狀。

6、補中益氣丸

由黨參(can)、炙甘草、炙黃芪、當歸等(deng)藥(yao)物(wu)組成，有升陽舉陷(xian)、補中益氣的功效(xiao)，可(ke)用于治療脾胃虛弱(ruo)、中氣下(xia)陷(xian)等(deng)病(bing)癥。

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