兒童氣虛的原因

1、先天不足

小孩在胚胎時期沒有(you)足夠的(de)營(ying)養(yang)(yang)供給，出生后營(ying)養(yang)(yang)不良，導致身體體質較差(cha)，身體氣(qi)血無法得到養(yang)(yang)護，時間長了就可能(neng)造成氣(qi)虛。

2、久病

如果小孩本身(shen)患有慢性病(bing)或者是治療不(bu)及時(shi)，可(ke)能會(hui)導致身(shen)體中的邪(xie)氣強盛，正(zheng)氣虛弱，對氣血(xue)的正(zheng)常運(yun)行造(zao)成阻礙，時(shi)間久了也會(hui)造(zao)成氣虛。

3、飲食不當

中醫認為脾胃主(zhu)管運化和受納，是氣血(xue)生化之(zhi)源，如果不(bu)(bu)注(zhu)意(yi)飲食(shi)，經常吃一些生冷(leng)、油膩的食(shi)物，飲食(shi)不(bu)(bu)規律，就會(hui)對脾胃造成(cheng)損傷，使吸(xi)收能(neng)力差，氣血(xue)不(bu)(bu)能(neng)充分轉化，從而造成(cheng)氣虛。

兒童氣虛的表現癥狀

1、氣短

氣虛(xu)可能與先(xian)天(tian)不(bu)足、營(ying)養(yang)不(bu)良、久(jiu)病等原因(yin)有關(guan)，可能會導致(zhi)肺部功能下降，出(chu)現(xian)氣短的癥(zheng)狀(zhuang)。

2、精神差

氣(qi)虛可能會(hui)導(dao)致(zhi)身體虛弱，使小(xiao)孩出現(xian)精(jing)神差、乏力等癥狀。

3、發育遲緩

氣虛還(huan)可能會導致身體新陳代謝能力下降，影響身體發(fa)育(yu)，出現發(fa)育(yu)遲緩、瘦小等癥狀。

4、睡眠不佳

長時間(jian)(jian)的氣血虧虛，還可能會導致(zhi)睡(shui)眠(mian)質(zhi)量(liang)受(shou)到影響，出(chu)現入(ru)睡(shui)困難(nan)、多(duo)夢、易醒(xing)或夜間(jian)(jian)盜汗等。

5、情緒低落

心情低(di)落，抑(yi)郁(yu)情緒易變化，表現出(chu)容易退縮、怕生、害羞的特征，對周圍事物缺(que)乏興趣。常常面無(wu)表情，神情郁(yu)悶。

兒童氣虛怎么調理

1、飲食調理

平時飲食上適當多讓孩子吃有補氣養血作用的食物，比如黃芪、枸杞、黨參、大棗等，這樣(yang)可以增強身體免疫能力，有助(zhu)于改善(shan)氣虛(xu)問題。

2、運動調理

可(ke)以(yi)多(duo)讓(rang)孩子進行(xing)(xing)戶外(wai)活動，多(duo)進行(xing)(xing)體育(yu)鍛煉，這樣能夠(gou)促(cu)進營養物質吸收(shou)，可(ke)以(yi)增強身(shen)體素質。

3、藥物調理

在醫生指導(dao)下服用(yong)具有調理(li)氣(qi)血作(zuo)用(yong)的(de)中成藥，比如玉(yu)屏風散(san)以及補中益(yi)氣(qi)丸等。

兒童氣虛吃什么補最快

1、補氣的食物

粳(jing)米、燦米、山藥(yao)、大棗、扁豆(dou)、胡蘿卜、牛肉、牛肚、鱸(lu)魚等(deng)能夠對孩(hai)子肺(fei)脾腎氣虛(xu)、食少等(deng)癥狀有(you)一定效果。

2、容易消化的食物

吃小米(mi)粥、牛奶、豆漿(jiang)等易消化的食物，能(neng)夠減輕脾胃負擔，有(you)利于脾胃功(gong)能(neng)的恢復。

3、清淡的食物

需要避免油膩的食物，如燒烤、油條等，可以吃一些清淡的食物，如茄子、西紅柿、青菜、黃瓜等，改善氣虛引起的脾胃不適。

兒童氣虛吃什么中成藥

1、益肺清化膏

益(yi)肺清(qing)化膏中主要添加(jia)麥冬、黨參(can)、白(bai)花(hua)蛇舌草、黃芪(qi)等藥(yao)材，可(ke)以(yi)起到益(yi)氣(qi)養(yang)陰、化痰止咳的功(gong)效，一般可(ke)用于緩解肺氣(qi)虛弱引起的咳嗽、胸痛等癥狀。

2、玉屏風顆粒

玉屏風顆粒中(zhong)的(de)黃(huang)芪可以益氣(qi)固(gu)表，白術能健脾益氣(qi)，此藥物能起到祛邪止汗、調理(li)肺腑的(de)功效，可用于(yu)治療(liao)氣(qi)陰兩虛引起的(de)心悸氣(qi)短，乏力、舌淡等癥(zheng)狀，因而對于(yu)孩子肺氣(qi)虛引起的(de)不適情況(kuang)可以起到積極治療(liao)作用。

3、益肺健(jian)脾顆粒

益肺(fei)健脾顆粒(li)中主要(yao)添加黃芪、甘草、陳皮、太子(zi)參(can)等成分，可(ke)以起到(dao)健脾補肺(fei)、止(zhi)咳化(hua)痰(tan)的功效，對于脾肺(fei)氣虛引起的久(jiu)咳不愈、心虛氣短等不適癥狀，可(ke)以起到(dao)緩解作用。

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