血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月經過多、外傷出血或其他原(yuan)因導致的失(shi)(shi)血，猶如裝滿水(shui)的水(shui)箱開閘放水(shui)，水(shui)量減少，人體失(shi)(shi)血過多造(zao)成血虛。

2、飲食不潔

暴飲暴食(shi)、嗜食(shi)偏食(shi)、營養不(bu)良等原因，可導致(zhi)脾(pi)胃(wei)損(sun)傷，脾(pi)為(wei)后(hou)天之(zhi)(zhi)本，氣血生(sheng)化(hua)(hua)之(zhi)(zhi)源(yuan)，脾(pi)胃(wei)是血液(ye)生(sheng)化(hua)(hua)之(zhi)(zhi)源(yuan)，飲食(shi)有節，脾(pi)胃(wei)運化(hua)(hua)功能(neng)正常(chang)，則(ze)血液(ye)生(sheng)成自然源(yuan)源(yuan)不(bu)斷，脾(pi)胃(wei)損(sun)傷不(bu)能(neng)化(hua)(hua)生(sheng)水谷(gu)精微(wei)，即血液(ye)生(sheng)成不(bu)足(zu)，而導致(zhi)血虛。

3、久病(bing)慢(man)性(xing)消耗(hao)

操勞過(guo)度、大(da)病、久(jiu)病消耗精氣(qi)，或大(da)汗、泄瀉等耗傷陰液，勞力過(guo)度易耗傷氣(qi)血(xue)，久(jiu)之則(ze)氣(qi)虛血(xue)虧(kui)，勞心太(tai)過(guo)，易造成陰血(xue)暗耗，心血(xue)虧(kui)虛，均可造成血(xue)液濡(ru)養功能失常，從而(er)導致血(xue)虛。

4、體質差

先天(tian)體質差、腎精(jing)不足，不能化生出充足的氣血(xue)，久病、慢性疾(ji)病不斷損耗人體正(zheng)常氣血(xue)，時(shi)間長(chang)了(le)就會引起血(xue)虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食不調、勞(lao)倦過度(du)、失血過多(duo)等均可引起(qi)血虛。因為體內血氣不足(zu)，所以患者皮膚會比較(jiao)淡白，看不出血色(se)。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱(lu)腦(nao)的血液(ye)就(jiu)比(bi)較少(shao)，心臟和腦(nao)組織(zhi)得不(bu)到血液(ye)的濡養，就(jiu)會有心悸(ji)、多夢、頭(tou)暈等不(bu)適癥狀。

3、經血量不足

女性(xing)出現血虛的情(qing)況后，經(jing)血量就(jiu)會變少，所(suo)以(yi)容易出現月經(jing)不調(diao)、痛經(jing)、閉經(jing)等不適(shi)癥狀。

4、嗜睡疲倦

由于身體能量不(bu)足，血虛患者常感到疲(pi)勞(lao)、乏力(li)、嗜(shi)睡，精神不(bu)振。

5、頭暈目眩

由(you)于(yu)腦部供氧不足，患者會出現頭(tou)暈、頭(tou)痛、目眩(xuan)、耳鳴(ming)等癥狀。

6、皮膚干燥

由于血液供應不足，皮膚缺少必(bi)要(yao)的營養和水分，因此容易出現干燥(zao)、起皮、皸裂等(deng)癥狀(zhuang)。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可以(yi)吃一些益氣(qi)補血(xue)、含鐵量高的食物(wu)，比如大(da)棗、動物(wu)血(xue)制品、紅豆、枸杞(qi)、烏雞(ji)湯等(deng)，不(bu)吃滋膩(ni)寒涼的食物(wu)。

2、中成藥

中醫臨床上常應用氣血(xue)雙(shuang)補(bu)丸、復方阿膠(jiao)漿、益(yi)氣養(yang)血(xue)口服(fu)液、驢膠(jiao)補(bu)血(xue)顆(ke)粒等補(bu)氣養(yang)血(xue)的(de)中成藥來(lai)調理血(xue)虛，患(huan)者通(tong)常都能(neng)獲(huo)得滿意(yi)的(de)療效。

3、西藥補劑

可以使用(yong)琥珀酸亞鐵(tie)(tie)、硫酸亞鐵(tie)(tie)等(deng)補(bu)鐵(tie)(tie)的補(bu)劑補(bu)血，也可以通(tong)過補(bu)充葉酸來補(bu)血。不(bu)同原(yuan)因導致的血虛所需的西藥(yao)補(bu)劑不(bu)同，具體的用(yong)藥(yao)應該咨詢醫生。

4、改善作息

患(huan)者可(ke)以適當(dang)進行游泳、慢(man)跑、瑜(yu)伽、拉伸操等運動(dong)，加強血液(ye)循環(huan)、舒(shu)(shu)筋通絡、增強氣血，平時需(xu)要注意保持(chi)心情舒(shu)(shu)暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參、茯苓(ling)、白術（炒）、熟(shu)地(di)黃等(deng)中藥材(cai)組成，具有補氣益血(xue)的功效，可以用于治(zhi)療氣血(xue)兩虛所引起的食欲(yu)不振、面色(se)萎黃等(deng)癥(zheng)狀。

2、人參歸脾丸

由(you)人參、白(bai)術(shu)（麩炒）、茯苓等(deng)中(zhong)藥(yao)材組(zu)成，可(ke)(ke)以起到健脾養心、益氣補血的(de)功效，可(ke)(ke)用于治療血虛(xu)所引起的(de)食少體(ti)倦、失眠健忘等(deng)病癥。

3、人參養榮丸

主(zhu)要成分有人參、白術(shu)（土炒）、茯苓等(deng)，具有溫(wen)補(bu)氣(qi)血(xue)功效，可改善氣(qi)血(xue)兩虛、食少便溏(tang)、心脾不足(zu)等(deng)病癥。

4、四物合劑

由當(dang)歸、川芎、白芍、熟地(di)黃組成，具(ju)有養(yang)血調(diao)(diao)經功(gong)效，用于血虛所(suo)引起的頭(tou)暈(yun)眼花、月經不調(diao)(diao)、心悸氣(qi)短等病癥。

5、阿膠(jiao)補(bu)血口服液

由阿膠、熟地黃、黨參、黃芪、枸杞(qi)子等成(cheng)分組成(cheng)，具有(you)滋陰潤肺、補益氣血的功(gong)效(xiao)，可(ke)用于氣血兩虛所引起(qi)的目(mu)昏、久病體弱等病癥。

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