血虛的原因有哪些

1、失血過多

因月經(jing)過(guo)多、外傷出血或其(qi)他原因導致的(de)(de)失血，猶如裝滿水(shui)(shui)的(de)(de)水(shui)(shui)箱開閘(zha)放水(shui)(shui)，水(shui)(shui)量減少，人體失血過(guo)多造(zao)成血虛。

2、飲食不潔

暴(bao)飲暴(bao)食(shi)、嗜(shi)食(shi)偏(pian)食(shi)、營養不(bu)(bu)良等(deng)原因，可(ke)導(dao)致脾(pi)胃損(sun)傷(shang)(shang)，脾(pi)為后天之本，氣血生(sheng)化之源，脾(pi)胃是(shi)血液生(sheng)化之源，飲食(shi)有節，脾(pi)胃運化功能(neng)正(zheng)常，則(ze)血液生(sheng)成(cheng)自(zi)然(ran)源源不(bu)(bu)斷，脾(pi)胃損(sun)傷(shang)(shang)不(bu)(bu)能(neng)化生(sheng)水谷精(jing)微(wei)，即(ji)血液生(sheng)成(cheng)不(bu)(bu)足(zu)，而導(dao)致血虛(xu)。

3、久病慢(man)性消耗

操勞過度(du)(du)、大(da)病、久(jiu)(jiu)病消耗(hao)(hao)精氣(qi)，或大(da)汗、泄(xie)瀉等耗(hao)(hao)傷陰(yin)液，勞力過度(du)(du)易(yi)耗(hao)(hao)傷氣(qi)血(xue)，久(jiu)(jiu)之則氣(qi)虛血(xue)虧(kui)，勞心太(tai)過，易(yi)造(zao)成陰(yin)血(xue)暗耗(hao)(hao)，心血(xue)虧(kui)虛，均可造(zao)成血(xue)液濡養功(gong)能失常，從而導致(zhi)血(xue)虛。

4、體質差

先天(tian)體(ti)質差、腎精不足(zu)，不能(neng)化生(sheng)出充(chong)足(zu)的氣(qi)血，久病(bing)、慢性疾病(bing)不斷損耗(hao)人體(ti)正常(chang)氣(qi)血，時間長(chang)了就會引(yin)起血虛。

血虛的癥狀有哪些

1、面色淡白

飲食不調、勞倦(juan)過度、失血(xue)過多等均可引起(qi)血(xue)虛。因為體內血(xue)氣不足，所以患(huan)者皮膚會比較淡白，看不出血(xue)色。

2、心悸多夢

因為體內血液虧損，所以供給心臟、顱腦的血液就比(bi)較少(shao)，心(xin)臟(zang)和腦組織得不到(dao)血液的濡(ru)養，就會有心(xin)悸、多夢、頭(tou)暈(yun)等不適癥狀。

3、經血量不足

女性出現血虛的情況后(hou)，經血量就會變(bian)少，所以容(rong)易出現月經不調、痛經、閉經等(deng)不適癥狀。

4、嗜睡疲倦

由于身體能量不(bu)(bu)足，血虛患者(zhe)常感(gan)到疲勞(lao)、乏力(li)、嗜睡(shui)，精神不(bu)(bu)振。

5、頭暈目眩

由(you)于腦部(bu)供氧不足，患者會出現(xian)頭(tou)暈、頭(tou)痛、目眩、耳鳴等癥狀。

6、皮膚干燥

由于(yu)血(xue)液供應不足，皮膚缺少必要的營(ying)養和水(shui)分，因此容(rong)易出現干燥(zao)、起皮、皸(jun)裂等癥狀。

血虛怎么調理最快

1、飲食

可以吃(chi)一(yi)些益氣補血、含鐵(tie)量高的(de)食物(wu)，比如大棗、動物(wu)血制品(pin)、紅豆、枸杞、烏雞(ji)湯等，不吃(chi)滋膩寒涼的(de)食物(wu)。

2、中成藥

中醫臨床上常(chang)應用氣血雙補(bu)丸(wan)、復方阿膠(jiao)漿、益氣養血口服液、驢膠(jiao)補(bu)血顆粒(li)等補(bu)氣養血的中成藥來調(diao)理血虛，患者通常(chang)都能獲得滿意的療(liao)效。

3、西藥補劑

可(ke)以使用(yong)琥(hu)珀酸(suan)亞(ya)鐵(tie)(tie)、硫酸(suan)亞(ya)鐵(tie)(tie)等補鐵(tie)(tie)的(de)補劑補血，也可(ke)以通過補充葉酸(suan)來補血。不同原(yuan)因導(dao)致的(de)血虛所需的(de)西藥(yao)(yao)補劑不同，具(ju)體的(de)用(yong)藥(yao)(yao)應(ying)該咨詢(xun)醫生。

4、改善作息

患者(zhe)可以適當進(jin)行游泳、慢跑、瑜伽、拉(la)伸操等運動(dong)，加(jia)強血(xue)液循(xun)環、舒筋通絡(luo)、增強氣血(xue)，平時需要注意保持心情(qing)舒暢。

血虛吃什么中成藥最好

1、八珍丸

由黨參、茯(fu)苓、白術（炒）、熟地(di)黃(huang)等(deng)中藥材組成，具有補氣益血的功(gong)效(xiao)，可以用于(yu)治療氣血兩虛所引起的食欲(yu)不振、面色萎黃(huang)等(deng)癥狀。

2、人參歸脾丸

由人參(can)、白術（麩炒）、茯(fu)苓等中藥材(cai)組成，可以起到(dao)健脾養(yang)心、益(yi)氣補血(xue)的(de)功(gong)效，可用(yong)于治療血(xue)虛所(suo)引起的(de)食少體倦、失眠健忘(wang)等病癥(zheng)。

3、人參養榮丸

主要成分有人參、白術（土炒(chao)）、茯苓等(deng)，具有溫補(bu)氣(qi)血功效，可改善氣(qi)血兩(liang)虛(xu)、食(shi)少(shao)便溏、心脾不足(zu)等(deng)病癥。

4、四物合劑

由(you)當歸(gui)、川芎、白芍、熟(shu)地黃組成，具有養血(xue)調(diao)經功效(xiao)，用于血(xue)虛所引起的頭(tou)暈眼(yan)花、月經不調(diao)、心悸氣短等病癥。

5、阿膠(jiao)補(bu)血口服(fu)液

由阿膠、熟地黃、黨(dang)參(can)、黃芪、枸(gou)杞子(zi)等(deng)成分組成，具(ju)有滋陰潤肺、補益(yi)氣血的(de)功效(xiao)，可用(yong)于氣血兩虛所引起的(de)目昏(hun)、久病體弱等(deng)病癥。

聲明：*以上方法經過程序系統索引、網民分享提供之后整理，僅供您參考使用，不代表證明有效，請注意甄別內容來源的真實性和權威性。如有身體不適，請到正規醫院就診，明確診斷，遵醫囑治療，請勿輕信網上建議。申請刪除>> 糾錯>>