為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣(qi)(qi)虛體質(zhi)是由于個(ge)體在出(chu)生時的固(gu)有特質(zhi)所決(jue)定，其中腎氣(qi)(qi)不(bu)足較為常見，表(biao)現為免疫力(li)低下、容易感(gan)冒，平時缺(que)乏運(yun)動，稍微活動就會出(chu)汗(han)、乏力(li)、精(jing)神不(bu)振等。

2、后天氣虛

另一種氣(qi)虛是后天因(yin)素所致，后天引起氣(qi)虛的原因(yin)較(jiao)多。其中(zhong)以脾(pi)氣(qi)虛為主，是由于脾(pi)胃功能虛弱，導致身(shen)體無(wu)法充分(fen)吸(xi)收營養物質，從而無(wu)法有效供應全(quan)身(shen)所需。常表現(xian)為疲乏無(wu)力、食欲不振、進食后腹脹(zhang)不適，甚至出現(xian)腹瀉或消(xiao)瘦等癥(zheng)狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果(guo)平時(shi)工作壓力(li)大、長時(shi)間熬(ao)夜(ye)，可(ke)能會導致氣血運(yun)行不暢，損耗自(zi)身(shen)氣血，從而引起氣虛。患者可(ke)以遵醫囑使用金匱腎(shen)氣丸、濟生腎(shen)氣丸等(deng)藥(yao)物(wu)輔助治(zhi)療(liao)，平時(shi)要保持規律的作息，不要熬(ao)夜(ye)。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔助治療，也可以在專業人士操作(zuo)下，通過針灸關元穴(xue)、腎俞(yu)穴(xue)等穴(xue)位(wei)進行治療。

4、不良生活方式

過(guo)度(du)熬夜、頻繁喝酒應酬、愛(ai)吃(chi)生冷寒涼(liang)食物(wu)、暴(bao)飲暴(bao)食、過(guo)度(du)節食、不愛(ai)運(yun)動等，會(hui)使身體元氣大傷(shang)，久而久之引起氣虛。

5、精神原因

長期處(chu)于抑(yi)郁、緊張(zhang)、焦(jiao)慮等情(qing)緒中(zhong)，會使(shi)肝氣(qi)郁結，久而形成氣(qi)虛(xu)。

6、營(ying)養不足

患者長期偏食(shi)挑食(shi)，導致機(ji)體(ti)營養不足(zu)，機(ji)體(ti)無法產(chan)生足(zu)夠的元(yuan)氣(qi)，可引起機(ji)體(ti)出現(xian)氣(qi)虛(xu)的情況(kuang)。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多數因為透支(zhi)身體，包(bao)括過度勞(lao)累、熬夜、房勞(lao)過度等。可表現出月(yue)經稀少、手腳冰涼、腰膝酸軟等癥狀。

2、脾氣虛

過多食用寒涼、油(you)膩食物會影響(xiang)脾胃功能(neng)。可(ke)表現(xian)為食欲減退、脘(wan)腹不適、四肢酸懶等。

3、心氣虛

過度的工作壓力和(he)思慮(lv)會對心(xin)氣造成損傷(shang)(shang)。可表現(xian)為心(xin)慌、精神恍(huang)惚、悲(bei)傷(shang)(shang)欲哭(ku)等。

4、肺氣虛

包括抵抗力弱、生活(huo)不規律、環(huan)境因素(su)、長期過度勞累等因素(su)。