為什么會氣虛

1、先天氣虛

先天氣虛體(ti)質(zhi)是(shi)由于個體(ti)在出生時的固有特(te)質(zhi)所決定(ding)，其(qi)中腎氣不(bu)足較(jiao)為常(chang)見，表(biao)現為免疫力低下、容易感冒，平時缺乏運動，稍微活(huo)動就會出汗、乏力、精(jing)神不(bu)振等。

2、后天氣虛

另一種氣虛(xu)是(shi)后天因素所致，后天引(yin)起氣虛(xu)的原因較多。其(qi)中以脾氣虛(xu)為主，是(shi)由于脾胃功(gong)能虛(xu)弱，導致身體(ti)無(wu)法充(chong)分吸收營養物質，從而(er)無(wu)法有效(xiao)供應全(quan)身所需。常(chang)表現為疲乏無(wu)力(li)、食欲不振、進食后腹脹不適，甚至出現腹瀉或消(xiao)瘦等癥(zheng)狀。

氣虛原因有哪些

1、先天不足

氣虛一般是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及癥候，如果胎兒在母體中發育不良，可能會導致出生時身體較弱，引起氣虛。患者可以在醫生指導下使用養心顆粒、補肺丸等藥物輔助治療，平時可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山藥、白術等。

2、過度勞累

如果平時(shi)工作壓力大、長時(shi)間熬夜，可(ke)能會導致氣血運行不(bu)暢，損(sun)耗自身氣血，從而引起氣虛(xu)。患(huan)者可(ke)以遵(zun)醫囑使(shi)用金匱(kui)腎(shen)氣丸、濟生腎(shen)氣丸等藥(yao)物輔助治療，平時(shi)要(yao)保(bao)持規(gui)律的作息(xi)，不(bu)要(yao)熬夜。

3、久病耗損

如果患病時間過長、治療不及時，可能會導致正氣虧虛，損耗自身正氣，從而引起氣虛。患者可以遵醫囑使用十全大補丸、參苓白術散等藥物輔(fu)助治療，也可以在專業人士(shi)操作下，通過(guo)針灸(jiu)關(guan)元穴、腎俞穴等穴位進行治療。

4、不良生活方式(shi)

過度(du)熬夜、頻(pin)繁喝酒(jiu)應酬、愛吃生冷(leng)寒涼食物、暴飲暴食、過度(du)節食、不愛運動等，會使身體元氣大傷(shang)，久(jiu)而(er)久(jiu)之引(yin)起氣虛(xu)。

5、精神原因

長期處于抑郁、緊張、焦慮等情緒中，會使肝氣(qi)郁結，久而形成氣(qi)虛。

6、營養不足(zu)

患者長(chang)期(qi)偏食挑食，導致(zhi)機(ji)體(ti)營養不足，機(ji)體(ti)無法(fa)產生足夠的元氣(qi)，可(ke)引(yin)起機(ji)體(ti)出現(xian)氣(qi)虛的情況。

形成氣虛的原因

1、腎氣虛

多(duo)數(shu)因為(wei)透支身體，包括過度勞累、熬夜、房勞過度等。可表現出月經稀(xi)少、手腳(jiao)冰涼、腰膝(xi)酸(suan)軟等癥狀。

2、脾氣虛

過多食用寒涼、油膩食物(wu)會影響(xiang)脾胃功能。可表現為(wei)食欲減退、脘(wan)腹不適、四肢酸(suan)懶等(deng)。

3、心氣虛

過(guo)度的工作壓力(li)和(he)思慮會(hui)對心氣造(zao)成損傷(shang)。可表現(xian)為心慌、精神恍(huang)惚(hu)、悲傷(shang)欲哭等。

4、肺氣虛

包括抵抗(kang)力弱、生活不(bu)規律(lv)、環境(jing)因素、長期(qi)過度勞(lao)累等因素。